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产妇的黄豆炖猪蹄汤做法(黄豆炖猪蹄的做法产妇吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-21 13:15:52
导读

黄豆炖猪蹄,产妇月子丰富午餐,经典菜品黄豆是适宜虚弱者使用的补益食品,产妇刚刚生下小宝宝,身体比较虚弱,对产妇来说,黄豆是非常好的益气养血食物。它会增强产妇的免疫力,促进产妇的消化功能,有美白护肤的美容功效。黄豆炖猪蹄的做法如下:原材料:猪蹄120克, 黄豆30克 ,小葱半根。调味料:耗油2小勺,盐1小半勺,白糖1小勺,八角半粒。黄豆浸泡4-5小时备用,猪蹄去毛、焯水洗净,小葱切段备用。电高压锅加

黄豆炖猪蹄,产妇月子丰富午餐,经典菜品

黄豆是适宜虚弱者使用的补益食品,产妇刚刚生下小宝宝,身体比较虚弱,对产妇来说,黄豆是非常好的益气养血食物。它会增强产妇的免疫力,促进产妇的消化功能,有美白护肤的美容功效。

黄豆炖猪蹄的做法如下:

原材料:猪蹄120克, 黄豆30克 ,小葱半根。调味料:耗油2小勺,盐1小半勺,白糖1小勺,八角半粒。

黄豆浸泡4-5小时备用,猪蹄去毛、焯水洗净,小葱切段备用。

电高压锅加入猪蹄,黄豆和调味料,加400CC水,按压蹄筋键,时间到了,再闷几分钟,打开锅盖,把葱段和少许盐放入,搅匀即可盛出。


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