今天意外发现一个方法,炖起来的汤鲜美肉很嫩。菜名:山药炖乳鸽[偷笑] 材料:乳鸽一只,山药适量,红枣三颗 ,枸杞子适量。 做法:1:先将乳鸽洗干净,用冷盐水(盐放足量,水没过鸽子)泡两小时,这样一可去掉血水(现在的肉类都用过抗生素类的药品,所以血水必须泡掉,以前我都是焯水的,今天也不知咋想起来要这么做的,反正自己认为歪打正着了)二省去焯水且最重要的是肉质吃起来很嫩。 2:乳鸽从盐水里捞出,反复冲洗几次,放入冷水的沙锅,放入两片姜,三颗枣,再加一汤匙的料酒,开大火烧开再小火炖20分钟加入山药再炖5分钟。 3:放入枸杞子再炖3分钟,尝试下咸淡再适量加盐(因为乳鸽盐水泡过,所以不急放盐), 即可关火。记得不加鸡精,一样很鲜。不信可试做下(我家做菜从不放味精类的)晕:忘了撒点小葱花
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