糊米茶
糊米茶是我县农村一种家常饮料,过去上了年纪的老年人历来有喝糊米茶的习惯,解渴。
制作方法:先用糜子碾成黄米,炒糊后,装入瓷缸内,以备喝时用之。
每天早上起来,他们将糊米放入茶缸内,用滚水一冲,放一放,然后才饮用。
黄米炒之焦黄后,气味甘寒无毒,冲水后喝之有稍稍的苦味,但常饮糊米茶有治疗肺病,去寒热,利大肠的功能。有的人喝完茶水后,一起将糊米喝下,口感异常苦甘。
粉糊子
过去黄河两岸滩地上常种植扁豆,生长特别茂盛,产量也不错。于是人们就大量种扁豆,从而对扁豆的吃法种类也就多起来。有些上了年纪的人,用扁豆面刷着喝糊糊,逐渐这种喝糊子的习俗也就成了当地人的一种嗜好。
原料:扁豆面 2 斤,香油 3 两,葱 3 根,调和适量,红辣面、食盐、醋适量。
制法:扁豆面放在面盆里,倒一瓢冷水搅和,使之扁豆面成稠面糊,也叫粉芡。添半锅水,水滚后放食盐,少少倒粉芡,用擀面杖不停地在锅内搅,即成粉糊,倒点香油,调和之类,锅内显青色就熟了,把火压小,不然糊糊冷却很慢。
吃时,拿碗盛粉糊,放些盐、醋、香油炸的辣面或油炸葱花,泡油饼或馍馍更佳。
特点:制作简单,清香适口,营养高,是老年人喜食的一种食品。
荷包蛋
荷包蛋是贺兰农家一种方便快捷食品,一般多用于喜庆佳节的宴席餐桌之上,用它可以做出多种多样的荷包蛋,味道精美。
其制作方法如下:原料:酒酿荷包蛋 5 个,酱油或辣酱油,香油、葱花、红砂糖、姜末、醋、盐各适量。
工艺:荷包蛋的制作一般有三种;有水煮、酒酿煮、油煎。
水煮荷包蛋:在锅内倒入适量的水,待水一滚,就把蛋去壳放入,煮到蛋白凝结时就好,喜欢吃嫩的,可以盛起来;喜欢吃老的,可再煮 1-2 分钟。如吃咸的,可预先在碗内加上新鲜酱油、香油、葱花,再把煮好的蛋盛入;如吃甜的,在水内加些红砂糖,打蛋时,把锅移离火炉,再下蛋。
酒酿煮荷包蛋:先把酒酿打散,加水煮滚后,再把蛋打开后放入,煮好后,在碗内加些糖,再一同盛起来。
油煎荷包蛋:锅内油烧热时,把事先已去壳放在碗内的蛋清倒在锅里去煎,待蛋白一凝结,就撒上几粒盐花,用锅铲把它折合起来,做成饺子的样子,再把它翻个身,煎成微黄色,喜欢吃嫩些带糖心的,可以盛起,如吃老的,也可以再煎 1-2 分钟,如果煎时不喜欢吃盐,可浇些酱油或辣酱油,煎好的荷包蛋也可以再加工一下。如果再加些葱、姜末和醋烹调一下,味道就更为浓厚些,也可以把煎得较老的荷包蛋切成几小块,另外加各种蔬菜,再加酱油、糖和少许水同烧。味道独特,别有风味。
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