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家常清蒸黄骨鱼的做法大全家常(清蒸黄骨鱼怎么做才好吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-21 07:15:17
导读

清蒸黄骨鱼怎么做才好吃1.食材准备如下:2.生姜切片3.黄骨鱼去除鱼鳃、内脏,洗净放入盘中摆上姜片。4.撒上薄薄的一层盐腌制十分钟5.炒锅中烧水,水开后放上蒸格,放入黄骨鱼,盖上锅盖大火蒸八分钟6.小葱洗净切丝7.蒸好的黄骨鱼倒去蒸出来的水8.检出姜片9.摆上葱丝10.锅中放油烧热至油冒烟,关火,把热油淋到黄骨鱼上11.淋入味极鲜12.成品清蒸黄骨鱼的做法和步骤窍门黄骨鱼刺少肉嫩,富含蛋白质和多种

清蒸黄骨鱼怎么做才好吃

1.

食材准备如下:

2.

生姜切片

3.

黄骨鱼去除鱼鳃、内脏,洗净放入盘中摆上姜片。

4.

撒上薄薄的一层盐腌制十分钟

5.

炒锅中烧水,水开后放上蒸格,放入黄骨鱼,盖上锅盖大火蒸八分钟

6.

小葱洗净切丝

7.

蒸好的黄骨鱼倒去蒸出来的水

8.

检出姜片

9.

摆上葱丝

10.

锅中放油烧热至油冒烟,关火,把热油淋到黄骨鱼上

11.

淋入味极鲜

12.

成品

清蒸黄骨鱼的做法和步骤窍门

黄骨鱼刺少肉嫩,富含蛋白质和多种矿物元素。它能健脾养胃,提高免疫力,常吃还能补脑,很适合小孩子吃

用料

黄骨鱼 一条

葱 两根

姜 适量

蒜 适量

儿童酱油 

清蒸黄骨鱼的做法步骤

步骤 1

黄骨鱼清洗干净,抹上料酒,姜片,腌制10分钟去腥

步骤 2

挑掉姜片,撒上蒜碎和姜丝,水开上锅蒸8一10分钟,不要蒸太久 ,不然鱼肉会变老

步骤 3

蒸好拿出来,把水倒掉,姜丝和蒜碎也去掉,重新撒上葱花,淋上儿童酱油

步骤 4

最后淋上烧开的热油

清蒸黄骨鱼怎么做好吃又简单窍门

清蒸材料:黄骨丁4条 姜适量 葱适量 蒸鱼豉 油适量 花生油适量 红辣椒一根

做法:

1.黄骨鱼洗干净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸8-10分钟。

2. 锅内油中小火烧热。

3. 鱼表面倒入蒸鱼鼓油,放入葱、红辣椒4.适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可。

清蒸黄骨鱼怎么做好吃又简单

原料:黄骨鱼、大蒜、姜、盐、蒸鱼豉油、白胡椒粉、料酒、芝麻油。

做法步骤:

第1步、新鲜的黄骨鱼洗净,加清水,料酒,姜片。去腥后再洗干净。

第2步、放进蒸盘。少许的盐,白胡椒粉。淋上一点芝麻油调和。

第3步、多一点的蒜剁成蒜泥。

第4步、沸水上锅蒸15分钟。

第5步、倒掉里面多余的水。再淋上蒸鱼豉油蒸五分钟。

第6步、关火焖十分钟就可以吃了。

小贴士:

一定要倒掉里面多余的水哦。不然吃着会非常的有腥味哦

清蒸黄骨鱼怎么做才好吃窍门

用料

黄骨鱼 2条

葱、姜 各少许

料酒、盐、蒸鱼豉油

清蒸黄骨鱼的做法

黄骨鱼洗好,划开2刀,刀口塞入切薄片的姜,鱼腹内塞入大量葱丝,两面抹少量盐,倒入料酒,腌制15分钟。

把腌好的鱼身上的葱姜去掉,盘内渗出的血水倒掉,另切姜丝铺在鱼身。

锅内水烧开,鱼隔水蒸8分钟。

蒸好后把盘内的水倒掉,鱼身姜丝扔掉,淋蒸鱼豉油,铺满葱丝。

另起锅烧热油,浇到鱼身上。完成。


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