健康功效
小米:利尿消肿 火龙果:活血化瘀 西红柿:活血化瘀
食材用料
小米 90g相克食物 火龙果 适量相克食物 西红柿 适量相克食物 冰糖 10g相克食物 香葱 少许相克食物小贴士
1.小米要用清水洗净2.火龙果洗净、去皮切丁,西红柿用凉开水洗净切丁3.葱洗净切葱花4.煮粥的时候要常搅动,避免底部糊锅
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健康功效小米:利尿消肿火龙果:活血化瘀西红柿:活血化瘀食材用料小米90g相克食物火龙果适量相克食物西红柿适量相克食物冰糖10g相克食物香葱少许相克食物小贴士1.小米要用清水洗净2.火龙果洗净、去皮切丁,西红柿用凉开水洗净切丁3.葱洗净切葱花4.煮粥的时候要常搅动,避免底部糊锅
小米:利尿消肿 火龙果:活血化瘀 西红柿:活血化瘀
1.小米要用清水洗净2.火龙果洗净、去皮切丁,西红柿用凉开水洗净切丁3.葱洗净切葱花4.煮粥的时候要常搅动,避免底部糊锅
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