材料:米饭 1碗, 南瓜 60克,鸡蛋 1个,虾仁 6个,油 2勺,盐 适量,葱 适量
做法:
1 南瓜去皮洗净切成小丁,葱切葱花备用。
2 鸡蛋用不粘锅煎熟。
3 虾仁滑油取出备用。
4 锅里油热加入葱花炒香。
5 加入南瓜丁翻炒至断生。
6 加入米饭翻炒。
7 加入鸡蛋,虾仁翻炒,加入盐调匀即可。
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材料:米饭 1碗, 南瓜 60克,鸡蛋 1个,虾仁 6个,油 2勺,盐 适量,葱 适量做法:1 南瓜去皮洗净切成小丁,葱切葱花备用。2 鸡蛋用不粘锅煎熟。3 虾仁滑油取出备用。4 锅里油热加入葱花炒香。5 加入南瓜丁翻炒至断生。6 加入米饭翻炒。7 加入鸡蛋,虾仁翻炒,加入盐调匀即可。
材料:米饭 1碗, 南瓜 60克,鸡蛋 1个,虾仁 6个,油 2勺,盐 适量,葱 适量
做法:
1 南瓜去皮洗净切成小丁,葱切葱花备用。
2 鸡蛋用不粘锅煎熟。
3 虾仁滑油取出备用。
4 锅里油热加入葱花炒香。
5 加入南瓜丁翻炒至断生。
6 加入米饭翻炒。
7 加入鸡蛋,虾仁翻炒,加入盐调匀即可。
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