枇杷,又名芦橘、金丸、芦枝,因其叶片形似乐器琵琶而得名。枇杷具有润肺止咳、预防便秘以及补充营养等的功效,因此受到多数人的喜爱。
By 豆果美食达人 菜菜美食日记
枇杷果有润肺止咳,还有的化痰作用,咳嗽有痰的患者可以适当吃一些枇杷果。另外枇杷果含有丰富的矿物质以及粗纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。枇杷果含有多种微量元素,吃枇杷果还可以补充营养。
By 豆果美食达人 菜菜美食日记
今天分享的这道食谱,没有古法熬制枇杷膏那么繁复,做法简单快捷。可以当果酱冲饮,解决你的便秘烦恼~
By 豆果美食达人 拾味爸爸
· 食 材 清 单 ·
金桔 200g
枇杷 500g
冰糖 50g
柠檬 1个
· 做 法 ·
1.耐高温器皿煮沸五分钟消毒,彻底晾干
2.金桔用清水搓洗干净外皮
3.去籽后切成小丁
4.枇杷洗净后去皮
5.同样去籽后切丁
6.金桔肉和枇杷肉入锅,加入50g冰糖,开中小火,搅拌熬煮
7.熬煮出汁后,转小火继续熬煮至浓稠,不时搅拌,避免糊锅
8.柠檬对半切开,挤出柠檬汁
9.锅内熬到粘稠后,加入柠檬汁
10.搅匀,继续小火煮5分钟后关火盛出
11.酸甜可口的金桔枇杷酱完成啦
12.趁热装入密封罐里,完全冷却后放入冰箱冷藏
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!