粉葛鲮鱼汤,清热生津,又利水。
粉葛,赤小豆,扁豆,淮山,莲子,红枣,排骨(汆水),全部放入汤煲里。
鲮鱼清洗干净后,先煎一下,然后放入煲汤袋里,放入汤煲里,煲3小时。
鲮鱼有很多细小的骨头,如果有小孩子喝的话,最好放入煲汤袋里哦。
广东人煲汤看似很简单,把所有东西都放进去煲就可以了,
但实际上,也是这么简单~~
微笑~
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粉葛,赤小豆,扁豆,淮山,莲子,红枣,排骨(汆水),全部放入汤煲里。
鲮鱼清洗干净后,先煎一下,然后放入煲汤袋里,放入汤煲里,煲3小时。
鲮鱼有很多细小的骨头,如果有小孩子喝的话,最好放入煲汤袋里哦。
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