食谱君语:疙瘩汤已经是南北都喜欢的美食了,具有热量低、易消化、养胃的特点,比较适合早点或晚餐食用,必会必学的家常美食之一
用和面糊的方法做出的疙瘩汤,经常因为难度高,妈妈们难以掌握。如果没有马上食用放置几分钟经常会变成一锅浓稠的粥, 如何做出清爽大小均匀的面疙瘩呢?
宝宝有口福啦,一招教给你,做出诱人暖心的疙瘩汤!这一期特意制作了视频更加清晰的展示给大家哦!
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图 文 步 骤
➀食材准备:鸡蛋、南瓜、面粉、香葱切沫、盐(选用)。
➁锅内加水,把南瓜块蒸至熟透
➂蒸熟的南瓜放到料理机中,打成南瓜泥备用
➃将1个鸡蛋抽打均匀备用。
➄将面粉、鸡蛋、南瓜泥,搅拌均匀,成南瓜糊。
➅南瓜泥有粘性挂壁即可。
➆锅内凉水煮开,准备漏勺一个,将漏勺放入热水中略烫。
➇将南瓜面糊放入漏勺中,用刮板或者勺子轻轻挤压,南瓜疙瘩从漏勺漏眼中下入沸水中
⑨南瓜疙瘩汤在沸水中略煮3分钟即可,加入少许盐和香葱末调味即可出锅。
食谱君小提示:
疙瘩汤是一道家常汤品,主要食材是面粉。疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。这样做是不是简单极了!番茄、虾仁、胡萝卜、菠菜、香菇,都可以搭配哦,想调什么口味都可以!
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