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吃素的肉(素肉吃了会发胖吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-19 07:16:37
导读

不知大家是否见过和吃过素肉筋,它是大豆做成的豆制品,很多人也叫它人造肉或是素筋。其实以前我并不爱吃豆制品,第一次吃这种素肉筋,还是十多年前吧,当时没有人告诉我它是豆制品,只是觉得很好吃,一点豆腥味都没有,没有肉类的油腻,倒是有肉类劲道的口感。回家老妈才问我:你不是不爱吃豆制品吗?今天怎么换性了,吃了那么多。啊!这才知道被我吃掉半盘子的菜竟然是豆制品,也是第一次知道了它的名字“素肉筋”!第一次吃是在

不知大家是否见过和吃过素肉筋,它是大豆做成的豆制品,很多人也叫它人造肉或是素筋。其实以前我并不爱吃豆制品,第一次吃这种素肉筋,还是十多年前吧,当时没有人告诉我它是豆制品,只是觉得很好吃,一点豆腥味都没有,没有肉类的油腻,倒是有肉类劲道的口感。回家老妈才问我:你不是不爱吃豆制品吗?今天怎么换性了,吃了那么多。啊!这才知道被我吃掉半盘子的菜竟然是豆制品,也是第一次知道了它的名字“素肉筋”!

第一次吃是在外地,如今再见素肉筋,已是若干年之后了。再见到它,勾起的不仅是回忆,还有口水,那是隐藏在内心深处的美味回忆,不经意之间被翻出来,才觉得美食的味道永存。这次再见到是在菜店里的小角落了,价格不算贵,三块钱足足可以炒一盘了,属于快手菜,几分钟就可以做好,一起随明儿试试吧!

材料:素肉筋 葱姜 花椒 八角 干辣椒 郫县豆瓣酱 油 盐 蚝油 淀粉

制作方法:1首先处理食材,素肉筋一切两半,再切成一厘米左右的厚片;辅料切好备用。

起锅烧油,油热放入葱姜,花椒,八角,干辣椒爆香,再放入郫县豆瓣酱小火炒出红油。

2放入切好的素肉筋翻炒。

3锅边溜点水,以防糊锅。炒大概两分钟,素肉筋炒透即可。放入盐,蚝油调味,因为郫县豆瓣酱咸味很大,所以盐要少放。

4稍微收一下汤汁,倒点水淀粉,这样汤汁粘稠,口感更好。

5最后放点绿绿的小葱段点缀一下即可出锅。

好吃赛肉的家常炒豆筋就做好了,做法简单,味道不错,你也可以试试哦!

明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实素筋的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!


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