‘壹’ 糖尿病为什么不能治愈
糖尿病不能治愈这个观点是历史的产物,一个阶段人类对本病的认知认定糖尿病是持续发展的疾病,糖尿病是不可根治的疾病,糖尿病是可防可控的疾病。然而,随着人类对本病认知的不断完善,目前已经被认定糖尿病只要没有并发症以及胰岛功能严重缺陷(比如1型糖尿病、3C型糖尿病、基因缺陷型糖尿病),因为自身糖负荷能力有限而患病的2型糖尿病,是可以逆转的,也就是说很多没有并发症的2型糖尿病完全是可以治愈的。因此,糖尿病不能治愈这个观点已经被颠覆,上世纪60-70年代,生活水平较低,人均每日主食量很少,碳水化合物摄入达不到糖耐受能力上限,所以很少有人患糖尿病,国人发病率仅仅0.6%,而现在生活水平突然提高,糖负荷量远远超过糖耐量极限,所以患病率高达11.6%,发达地区成年人甚至接近20%。那么这就说明了一点,只要我们再次把碳水化合物(主食)摄入量降低到糖耐量一下,配合良好的生活习惯和一段时间药物治疗,糖尿病被治愈不是不可能的,完全可以治愈。
‘贰’ 时至今日,为什么糖尿病还不能彻底的根治
糖尿病是一种胰岛细胞不能分泌足够胰岛素,从而使身体不能正常利用血糖而导致血糖升高的一种疾病。它发生的根源是胰岛细胞功能不正常,这种不正常主要是由于胰岛细胞不断凋亡、数量不足而导致的。
人从出生起身体当中的胰岛细胞数目就已经不可能再增加了,如果因种种原因导致胰岛细胞受到伤害而发生死亡,那么胰岛细胞的数目就会不断减少,分泌的胰岛素的量也会越来越少,血糖利用率越来越低,血糖就会越来越高。
吃得进,渴得多,人就是无法吸收和转换糖尿病属于慢性疾病,而慢性疾病的发生发展是有一个过程的。并不是在短时间内形成。所以,对于糖尿病来说是需要管理的。
糖尿病是可以预防的,保持适宜的健康体重,养成良好的生活行为和饮食习惯,就可以降低60%的发病率。因为在糖尿病的患病因素中,遗传因素与环境因素只找到30%-40%。重要的是生活方式。
糖尿病首先主张管住嘴,避免高糖食物的摄入,淀粉类的食物包括饭、面条、稀饭、面条、淮山、薯仔、红薯这些都是淀粉含量比较高的,应尽量少吃。肥胖患者还应避免高热量食物的摄入,减轻体重,可以吃蔬菜,适当吃点瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶。
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