豆角烧茄子
食材:
豆角1把,茄子1只,蒜头半个,红辣椒2只,食盐适量,高汤适量。
做法:
1.豆角洗净摘成长段儿,茄子切成长条状,蒜头切片,辣椒切长段。
2.油锅烧热,倒入蒜片,爆香;再倒入辣椒,加少许食盐,翻炒两分钟。
3.随后加入豆角,翻炒几分钟,至半熟。
4.再倒入茄子,继续翻炒三五分钟,随后加入适量高汤,改为中小火,所有材料一起拌炒焖煮。
5.至汤汁收干,豆角和茄子皆软熟时,加适量食盐调味,淋少许生抽上色,即可出锅。
虾仁娃娃菜
食材:娃娃菜、虾仁、小胡萝卜丁、小辣椒丁、高汤、 盐、淀粉
做法:
1、把娃娃菜一切四瓣 洗净备用。
2、高汤里(我用的鸡汤)放入娃娃菜煮开。(没有高汤的也可以用鸡精兑水熬制)熟后沥干装盘。
3、用少量高汤熬煮虾仁,小胡萝卜丁及辣椒丁,依次放入的顺序是→胡萝卜→虾仁→辣椒(煮到胡萝卜熟了,其他两样肯定也熟了)
4、撒点盐,少许鸡精(喜欢甜口的可以加点糖)放入少许水淀粉勾芡
5、把它们盛出并码放在娃娃菜中间,其余汤汁浇在整盘菜上。切记汤汁粘稠度适中,量适中。
西兰花炒杏鲍菇
食材:
西兰花、杏鲍菇、小葱、生姜、盐
做法:
1、西兰花切小朵放水里浸泡,杏鲍菇切成条。
2、葱切葱花,姜蒜切末。
3、锅烧热放入油,将葱姜蒜炒香,倒入西兰花、杏鲍菇翻炒均匀,加入料酒、白糖、十三香、生抽、高汤或者热水,中小火咕嘟咕嘟几分钟入味。
4、然后加入盐、水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
蚝油生菜
食材:
生菜、蒜茸、耗油、白糖
做法
1、将生菜洗净待用。 蒜切细,尽量细一些。
2、在锅中注入清水,水沸腾了之后把生菜烫熟(30秒左右),
3、捞出滤水备用。
4、热锅少油,放入少许蒜茸、蚝油、酱油、白糖翻炒1分钟,再取一个小碗放入生粉和清水混合,把生粉水倒入在锅中与耗油汁混合(勾芡)。
5、把调好的汁淋在生菜上即可。
手撕包菜
食材:
卷心菜、蒸鱼豉油、白糖、蒜、干辣椒、醋、葱、水淀粉、鸡精
做法:
1、包菜洗干净之后,用手掰成大一点的块,干辣椒切段,葱和蒜切末备用。
2、勺蒸鱼豉油、1勺醋、适量的糖和鸡精调匀制成酱汁备用。
3、锅里倒油,油热之后,先把干辣椒、葱蒜末倒进去炒香,然后把卷心菜加进去翻炒。
4、翻炒到卷心菜略微变软,加酱汁搅拌即可出锅。
麻婆豆腐
食材:
嫩豆腐、肉末、青蒜、香辣豆豉酱。(嫩豆腐口感比较好)
做法:
1、豆腐切小块,青蒜的蒜白和叶子分别切成末。
2、油锅烧热后,倒入蒜白爆香。
3、倒入肉末炒至变色。
4、调入豆豉酱.倒入适量水,料酒,生抽,少许盐和糖煮开。(用高汤味道更好)
5、倒入豆腐煮开;转小火煮10分钟左右至豆腐入味。
6、最后大火收汁即可。
红烧野鸭
食材:
野鸭一只、姜、八角、桂皮、香叶、蒜头、青蒜(带叶)少许、
辣椒、老抽酱油。
做法:
1、将野鸭洗净,剁块;顺便将准备的其它食材洗净备用。
2、将锅中加油烧热,后放入生姜,桂皮,八角,香叶、辣椒,煸炒
一会倒入剁好的鸭肉。
3、将锅中的野鸭肉水份炒干,加入少许料酒和一碗清水,盖上锅盖
中火炖15分钟左右。
4、放入老抽酱油,盐,将鸭肉和佐料翻炒均匀至上色,现在的鸭肉
几乎有九成熟了。
5、转大火收汁,最后放入青椒和葱,一份香气喷喷的红烧野鸭做好了。
吃货评语:红烧野鸭经典美味,值得一试。
野鸭虽美味,但已是国家野生保护动物,禁止食用,很难能够吃到;小编提醒:“勿”为尝试新鲜感,抓到是要会被追究刑事责任的,是违法的;此只野鸭为小编从X宝购买汪爸爸鄱阳湖野鸭烧制而出,此野鸭生活环境也是纯生态式驯养,零饲料、无激素,味道也是赞不绝口的。吃货们若想购买可以留言哦
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