易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

烟管鱼图片(烟管鱼的营养价值及功效)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-18 09:38:40
导读

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、烟管鱼,刺鱼目烟管鱼科(又名马鞭鱼科Fistulariidae)约4种热带海域鱼类的统称。 2、 今天老刘就来分享一下“红烧烟管鱼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。 3、下面开始介绍所需要的食材:烟管鱼、生姜、大蒜、青红椒、郫县豆瓣酱、高度白酒 4、烟管鱼去除内脏剪成段洗干净,再把生姜蒜子分别切片,青红椒去蒂去

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、烟管鱼,刺鱼目烟管鱼科(又名马鞭鱼科Fistulariidae)约4种热带海域鱼类的统称。

2、 今天老刘就来分享一下“红烧烟管鱼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

烟管鱼、生姜、大蒜、青红椒、郫县豆瓣酱、高度白酒

4、烟管鱼去除内脏剪成段洗干净,再把生姜蒜子分别切片,青红椒去蒂去籽切辣椒片。热锅倒油,放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,再放入生姜和蒜片 爆香,再放入烟管鱼翻炒

5、再放入适量蚝油、生抽、少许老抽上色,再倒入白酒去腥,再放入热水水量要漫过食材,再放入少许白糖提鲜、盐,盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖25分钟,汤汁收的差不多时,再放入青红椒片,翻炒断生即可装盆

6、清热解毒,利尿抗癌。适用于五痔下血,肾炎,食管癌

我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文烟管鱼图片(烟管鱼的营养价值及功效)链接:http://www.esxun.cn/news/463047.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3