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蛋吃法大全简单? 芒果的吃法大全简单?

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-18 07:19:17
导读

一、蛋吃法大全简单?蛋吃法大全:1.水煮蛋吧鸡蛋放锅里加水没过鸡蛋,水开煮八分钟,然后放凉水冰一下就能吃了。2.蒸蛋把鸡蛋打碗里,加水,放蒸锅蒸十分钟,出锅前加点生抽和香油就行了,这种方法比较适合小孩吃。3.炒鸡蛋把鸡蛋打散,加点盐,锅里放油,等油热了倒入蛋液,翻炒就出锅了,很美味的这是最简单的几种鸡蛋做法二、芒果的吃法大全简单?芒果冰糖饮 食材用料: 芒果2个 枸杞十来颗 冰糖10克 菜谱做法:

一、蛋吃法大全简单?

蛋吃法大全:

1.水煮蛋

吧鸡蛋放锅里加水没过鸡蛋,水开煮八分钟,然后放凉水冰一下就能吃了。

2.蒸蛋

把鸡蛋打碗里,加水,放蒸锅蒸十分钟,出锅前加点生抽和香油就行了,这种方法比较适合小孩吃。

3.炒鸡蛋

把鸡蛋打散,加点盐,锅里放油,等油热了倒入蛋液,翻炒就出锅了,很美味的

这是最简单的几种鸡蛋做法

二、芒果的吃法大全简单?

芒果冰糖饮

食材用料: 芒果2个 枸杞十来颗 冰糖10克

菜谱做法:

1.芒果用清水洗净,擦干备用.

2.将芒果立着放在案板上,让果核与案板呈垂直.

3.以果核为中心,在果核左右各切一刀.

4.取芒果的左右两边果肉,在果肉上划格子,注意不要把皮划破.

5.用刀贴着芒果皮,轻轻的将芒果肉削下来。果核上所剩的果肉很少了,削下来切小块就行.

6.锅中加入适量水,约800ml,把切好的芒果肉放进去.

7.大火将锅中的水烧开.

8.放入冰糖进去,改为小火将冰糖煮至化开,再煮5分钟.

9.枸杞洗净放进去.

10.煮两分钟,盛出趁热即可食用;天气热的时候也可冰镇食用.

三、花生吃法大全简单?

花生是大众都喜欢的了,说起吃法可谓是各有千秋,油炸,水煮,凉拌,一次生吃几粒还可以有补气血的功效的,但是前提是不能贪多哦。各式各样,说是做一顿花生宴席一点都不为过,在这众多的吃法中,自认为要数凉拌花生健康营养一些,因为花生本身里面就含有油脂,如果过量吃的话,会容易让人身体过多吸收油脂,这样会对身体造成肥胖以及其他不利于身体的因素。你赞同吗?

四、香蕉的吃法大全简单?

拔丝香蕉

准备食材如下:香蕉3根,面粉半碗,清水半碗,鸡蛋1个,白糖半碗

具体做法如下:将鸡蛋打入碗中,打散成蛋液,再加入半碗清水搅拌均匀,然后加入半碗面粉,调成浓稠的面糊。然后将香蕉去皮后,切成小段,起锅加入宽油,油温6成热时,将香蕉块放到面糊上面,裹上一层面糊,然后一块一块的放入油锅中,炸至表面金黄酥脆,然后捞出控油备用!再起锅放入半碗清水,加入半碗白糖,中火边煮边搅动,煮至白糖融化起泡泡呈棕褐色时,将炸好的香蕉倒入锅中,翻炒均匀即可!

香蕉松饼

准备食材如下:香蕉1根,纯牛奶40克,鸡蛋1个,面粉55克,无铝泡打粉1克,糖适量

具体做法如下:熟透的香蕉一根,香蕉一定要熟透才够甜,味道也好,去皮,先切成小块,用搅拌机打成果泥,普通大小的鸡蛋一个,打入香蕉泥里,用手动打蛋器搅打均匀,加入牛奶,搅打均匀,加入面粉,泡打粉,糖量根据需要适当添加,同样用手动打蛋器搅打均匀,使面糊顺滑无颗粒,但不要过度搅打。不粘锅小火烧热,舀一勺面糊到锅里,无需放油,不要搅动,面糊自己会向四周流动成圆形,待底部焦黄,表面稍微凝固,翻面,把另一面煎熟即可。

五、腊鱼最简单吃法大全?

1、主料:腊鱼500克

2、辅料:二青条100克,小红椒50克,大蒜适量,老姜适量,蒜苗适量,鸡精适量,生抽1勺,油适量。

3、爆炒腊鱼的做法:大蒜、蒜苗、老姜、二青条、小红椒、腊鱼。

4、腊鱼用清水(冷)浸泡2个小时左右。

5、腊鱼切块,用开水煮5分钟,沥干。注(注:腊鱼是以宰杀腊鱼是以宰杀后的鲜鱼为原料,加入盐和香辛料,腌制后经自然或人工烟熏干制而成。所以腊鱼会带有比较重的咸味,煮下去咸味。)

6、这里我使用的主料是二青条+小红椒,其实也可以使用干辣椒爆炒,同样也非常好吃哦!

7、锅洗净放入食用油烧至无烟,然后先将切好的腊鱼块倒入锅内翻炒,炒到腊鱼肉成金黄色。

8、腊鱼肉成金黄色后,倒入准备的辅料,二青条,小红椒,姜蒜同时入锅,翻炒。

9、快起锅时,蒜苗入锅,同时加入适量生抽,鸡精。翻炒均匀即可起锅。(注:切岂不要随便加食盐,建议经过尝食后再决定是否加盐。)

六、苹果的吃法大全简单?

苹果的吃法有:熬粥、榨汁、拔丝、水果沙拉、直接食用等。

1、熬粥

苹果是可能熬成粥食用的,熬粥以后不仅营养美味,而且对人们的身体健康也有很大的益处,在熬粥的过程中,苹果中的营养物质会全部释放到粥里,粥的营养就更加丰富。

2、榨汁

鲜榨苹果汁营养丰富、益于健康,是人体获得维生素和矿物质等营养补给的重要来源之一。鲜榨苹果汁中除含有大量水分(87%)外,蛋白质、脂质和碳水化合物占较大比例,分别为0.12%、0.4%和12.2%。

3、拔丝

拔丝苹果色泽金黄,块型光滑,味酸甜,外脆内软,糖丝不断。拔丝苹果作为熟食菜肴,其味道独特,可助席间之乐。此菜呈金黄色,外脆里嫩,香甜可口。

4、水果沙拉

苹果制作水果沙拉营养美味,因为苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,而苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收。

5、直接食用

苹果直接食用是一种很常见的吃法,除苹果果肉富含营养物质外,苹果的果皮也含有大量的营养素,所以直接食用也利于人体吸收。

七、皮蛋吃法大全最简单?

一、红椒拌皮蛋

是一道汉族名菜,常见的凉拌菜,家常菜。皮蛋为我国汉族特有的蛋加工食品,是一种典型的蛋加工品,具特殊风味,能促进食欲。材料:皮蛋、香菜、大蒜、红尖椒、番茄花、生菜、酱油、醋、辣椒油、糖

二、皮蛋豆腐羹

皮蛋豆腐羹是由豆腐等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。食材:豆腐、豌豆、皮蛋、虾皮、蒜泥、香葱、淀粉,如果喜欢吃,可以加点香菜

三、上汤娃娃菜

材料:有机娃娃菜一颗;咸肉10克;皮蛋一个;原味浓汤宝1块;小葱少许;色拉油一勺;大蒜一个。做法:大蒜切片,咸肉切丁和色拉油一起放入碗中。微波炉快捷加热十秒。浓汤宝用热水化开,倒入碗中。.放入微波炉中高火加热30秒。把娃娃菜洗净对半切开后,直接放入浓汤中,加入切碎的皮蛋,使用微波炉高火P100加热3分钟。

八、秋葵的吃法大全简单?

第一种:秋葵炒鸡蛋

1.准备秋葵一斤左右,放入盆中,加入适量的清水,用手搓洗一遍,捞出控水。

2.秋葵切成雪花片,放入小盆里面,红椒半个先切成长条,再切成小片,大葱半根切成斜片。

3.取一个小盆,打入4个鸡蛋,加入半勺食盐,少许胡椒粉去腥,用筷子搅拌均匀。

4.起锅添入适量清水,加入一勺食盐,再加入少许植物油,水开后下入秋葵,焯水两分钟左右。

5.添入少许食用油,放入葱花和红椒爆香,倒入秋葵,加入食盐调味,翻炒一分钟,倒入鸡蛋液,改中火把鸡蛋煎熟。

第二种:秋葵肉沫蒸鸡蛋

1.秋葵切成小圈,大葱切葱花,红椒切小粒,鸡蛋加入食盐3克,加入适量水淀粉搅匀,接着再把切好的秋葵倒入蛋液中。

2.起锅烧水放上篦子,等水烧开后再放上鸡蛋液,开大火蒸8到10分钟左右。

3.添入少许食用油,倒入葱花和红椒,再放入肉沫一起炒香,加入几滴老抽调色,料酒几滴去腥,再加入少许食盐和十三香。

4.半勺清水煮沸,再勾入少许水淀粉,煮至汤汁浓郁,最后把炒好的肉沫,盛在蒸好的鸡蛋上面,美味即成。

第三种:小炒秋葵

1.秋葵一斤洗净备用,切成斜片。

2.小米椒切成斜片。大蒜切成蒜片。红椒切成三角块。五花肉切成薄片。

3.炒锅烧热,油温五成热下入秋葵,滑油10秒钟,即可倒出控油。

4.添半勺食用油,倒入肉末翻炒,放入蒜片和小米椒,加入蚝油3克,倒入红椒和秋葵,快速翻炒几下。

5.起锅撤火,加入鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜,加入生抽5克,翻炒10秒钟,关火起锅装盘

九、午餐肉吃法?

食材

午餐肉 1盒 、 面包糠 50g 、 鸡蛋 1个

烹饪步骤

步骤1

将午餐肉取出后切成手指粗细的条状。

步骤2

将鸡蛋打散后放入午餐肉条,裹匀蛋液。

步骤3

把裹上蛋液的午餐肉再裹上一层面包糠后放在铺上硅油纸的烤架/烤盘上。

步骤4

烤架放入光波炉,使用光波组合一功能烤制6分钟,中途里外的午餐肉调换一下位置即可。

十、面筋的吃法大全最简单?

用料

主料:面筋200克、黄瓜1根

辅料:八角2粒、甜面酱适量、红烧酱油适量、白糖适量、葱末适量、花椒油适量

1.食材:天津面筋、黄瓜、红烧酱油、甜面酱、白糖、八角、葱末等

2.面筋撕成小块,黄瓜切成菱形片。

3.切好的面粉放入沸水中煮两三分钟。

4.焯过水的面筋控干水份备用。

5.锅中放少许底油,放入八角小火炒出香味。

6.炒出香味后,放入葱末,甜面酱小火炒香。

7.小火炒出香味,要小火,别把面酱炒糊了,糊了会苦。

8.放入焯过水的面筋

9.依次加入白糖、红烧酱油

10.加入半碗水。

11.大火烧沸,改中火咕嘟几分钟。

12.炖至汤汁减少,用水淀粉勾芡。

13.推炒至芡汁渐浓,放入黄瓜片翻炒均匀。

14.最后淋上一些花椒油翻炒均匀即可


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