今天做一道番茄鱼,既开胃又下饭,大家来帮忙处理一下食材。
将处理好的鱼一分为二,将鱼头砍破,鱼肉打片稍厚一些。将鱼放入姜葱、盐、胡椒粉、高度白酒中,用手搓出姜葱汁,抓拌均匀,腌制10分钟。将番茄打上十字花刀,倒入80度的开水中烫一下,方便去除皮。将去皮的番茄切成片,加入清水淘洗一下,去除腥味。多淘洗两片生姜和葱。将淘洗干净的鱼再次加入盐和胡椒粉,稍微重一点,再加入湿淀粉,抓拌均匀。将鱼骨挑出,将鱼片加入湿淀粉,再次抓拌均匀。锅中加入猪油,放入鱼骨和鱼头,用勺子翻面,煎好的鱼骨捞出。锅中留底油,加入番茄片,炒一半留一半。将番茄炒至翻沙,加入姜片,用小火慢慢炒。将番茄炒熟后加入清水,加入煎好的鱼骨、大葱节、鸡精、味精、盐和胡椒粉,先煮5分钟。将煮熟的鱼骨捞出,放入开水开水中,加入鱼片,用炒勺轻轻推动,烫至40秒后捞出。将煮好的鱼片放在鱼骨上,撒上葱花。戈妹崽吃饭了,快来吃饭吧。
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