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豆芽都能怎么吃(豆芽吃法大全集)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-17 13:12:16
导读

前天我发布了豆芽炖龙鲤鱼的文章,早晨一看电脑后台得到了很多人的认可,推荐量不错,还有一些人收藏了,我很开心。能帮助大家爱上美食,感受到生活的美好,也算是拥有一种平淡的幸福。今天还是来聊聊豆芽,解锁一下豆芽的新吃法——豆芽熬咸菜小鱼。话不多说,开始做起。准备材料:发好的黄豆芽、小鱼、咸菜。准备葱姜蒜,花椒,大料。再放两个小辣椒去腥(爱吃辣的可以多放,我家娃娃不爱吃辣)。姜要多放。烹饪步骤:一:黄豆泡

前天我发布了豆芽炖龙鲤鱼的文章,早晨一看电脑后台得到了很多人的认可,推荐量不错,还有一些人收藏了,我很开心。

能帮助大家爱上美食,感受到生活的美好,也算是拥有一种平淡的幸福。

今天还是来聊聊豆芽,解锁一下豆芽的新吃法——豆芽熬咸菜小鱼。

话不多说,开始做起。准备材料:发好的黄豆芽、小鱼、咸菜。准备葱姜蒜,花椒,大料。再放两个小辣椒去腥(爱吃辣的可以多放,我家娃娃不爱吃辣)。姜要多放。

烹饪步骤:

一:黄豆泡发一天一夜,中间换两次水。

二:咸菜洗完切滚刀条儿。泡水多换几遍清水。不要太咸。太咸对身体不好。

这是我婆婆自己腌的白萝卜。颜色深的是的时间长的,颜色浅他腌的时间短。

以后咱们再讲腌萝卜,言归正传继续讲黄豆咸菜小鱼。

三:下面开始煎鱼:热锅凉油,就是锅烧热放入油,八成热的时候再放小鱼,煎至两面金黄。

煎完鱼剩下的一丁点儿滴油,葱姜蒜等碗调料炝锅儿。火稍微小一点儿,翻炒把这些调料爆香。

四:把调料爆香之后,把煎好的鱼放里边沿锅边淋上醋和料酒盖盖儿焖几分钟再加水。注意:水要没过鱼两三厘米。

五:陆续放入咸菜和黄豆。

六:小火慢炖40分钟,收汤出锅。完美。

简单易学吧,营养丰富吧。快来学一下,你会发现原来自己有做大厨的潜质。再配上一碗玉米粥,还减什么肥呀,开动!


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