虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,用来给宝宝或者老人补钙是非常不错的。 我家是一直常备虾皮粉的,不管是吃粥,蒸鸡蛋,煮汤都会放上一勺,既能补钙又能提鲜~
By 凡妈小厨房
用料
- 虾皮 半斤
做法步骤
1、虾皮洗干净晾干
2、小火在锅里慢慢烘干
3、装入料理机打成粉就ok了
4、成品
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虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,用来给宝宝或者老人补钙是非常不错的。 我家是一直常备虾皮粉的,不管是吃粥,蒸鸡蛋,煮汤都会放上一勺,既能补钙又能提鲜~By 凡妈小厨房用料虾皮 半斤做法步骤1、虾皮洗干净晾干2、小火在锅里慢慢烘干3、装入料理机打成粉就ok了4、成品----------
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,用来给宝宝或者老人补钙是非常不错的。 我家是一直常备虾皮粉的,不管是吃粥,蒸鸡蛋,煮汤都会放上一勺,既能补钙又能提鲜~
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1、虾皮洗干净晾干
2、小火在锅里慢慢烘干
3、装入料理机打成粉就ok了
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