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山楂怎么做辅食给宝宝吃(辅食 山楂)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-16 09:12:04
导读

冬季就是想吃点小零食,下午茶,今天给大家安利一款全家都适合的小零食——山楂条,酸酸甜甜特别开胃,是个十二个月以上宝宝哦~山楂酸甜可口,其营养价值也非常丰富,含有非常丰富的维生素,山楂酸,柠檬酸等,可以生津止渴,同时还有消食化积的作用,那么我们都知道橙子中的维生素C含量特别高,其实山楂里面的也非常高,山楂中维C的含量是橙子的三倍,钙、镁等元素更是居各种水果之首。再加上苹果和胡萝卜,在开胃的同时还有一

冬季就是想吃点小零食,下午茶,今天给大家安利一款全家都适合的小零食——山楂条,酸酸甜甜特别开胃,是个十二个月以上宝宝哦~

山楂酸甜可口,其营养价值也非常丰富,含有非常丰富的维生素,山楂酸,柠檬酸等,可以生津止渴,同时还有消食化积的作用,那么我们都知道橙子中的维生素C含量特别高,其实山楂里面的也非常高,山楂中维C的含量是橙子的三倍,钙、镁等元素更是居各种水果之首。

再加上苹果和胡萝卜,在开胃的同时还有一些果香,这样的一份山楂条,赶紧制作来给全家做小零食吧

材料:

山楂800克,苹果3个,胡萝卜1根,冰糖200克

步骤:

1,食材全部洗净,山楂去核

2,苹果,胡萝卜去皮切丁

3,山楂,苹果,胡萝卜放到料理机里,加入冰糖打成泥

4,打好的果泥,加入适量水,倒入锅里熬煮20分钟,倒入铺好油纸的烤盘里,晾晒6-8小时

5,晾晒好的果泥切成条,放入烘干机烘干6-8小时

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