易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

孕妇高血压吃什么水果

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-15 11:33:19
导读

  在怀孕过程中,孕妇生活饮食稍有不注意,就很容易引起并发症,如妊娠高血压疾病,孕妇会表现出血压升高、蛋白尿和水肿等症状,如果不及时

  在怀孕过程中,孕妇生活饮食稍有不注意,就很容易引起并发症,如妊娠高血压疾病,孕妇会表现出血压升高、蛋白尿和水肿等症状,如果不及时通过药物和调整饮食来控制,会危及母婴安全的,那么,孕妇高血压吃什么水果?

  孕妇高血压建议吃些猕猴桃,主要是猕猴桃所有营养中钾元素含量是较高的,钾元素能促进机体排出钠,能有效软化血管,从而调节降低高血压,猕猴桃还富含维生素C,能帮助孕妇提高免疫力,增强身体抗病性。

  苹果含有丰富的苹果酸和多种维生素(维生素A、C及B族维生素),吃些苹果有助于身体多余的钠排出,同时扩张血管壁,让血压可以更加稳定,香蕉含有一种能抑制血压升高的物质,即血管紧张素转化酶抑制物质,孕妇吃些香蕉可以稳定血压。

  孕妇孕期出现高血压,应多吃些含钾元素高的食物,钾元素在控制血压方面有不错的效果,如番茄、芹菜、菠菜、山药、黄豆、绿豆、海带、紫菜等,此外,孕妇应以清淡易消化、低盐、低脂、高蛋白、高纤维的饮食原则为主。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文孕妇高血压吃什么水果链接:http://www.esxun.cn/news/453891.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3