ヾ ^_^♪头条的小伙伴们，大家晚上好！紫蝶来和大家分享美味啦，简单的肉丝炒冬瓜丝～
接下来紫蝶就和大家分享一下我的做法哟～
一、食材：瘦肉，冬瓜
二、佐料：油，盐，生抽
三、做法：
与君共勉：
轻轻的闭上眼睛就可以专注的闻到肉丝炒冬瓜丝的味道，属于它们特有的味道～
轻轻的闭上眼睛，深呼吸十分钟，在一呼一吸中感受着自己的气息，气息从头顶到脚趾轻轻地抚摸着自己，感受着自己内心的平静和寂静～
结束之后，轻轻地睁开眼睛，你会发现自己的心情变了，变得安静、轻松、愉悦～
专注的生活，越快乐会越快乐哟，愿我们每个人都可以在愉悦中专注的热爱属于自己的生活～
感谢你的欣赏和阅读，期待紫蝶的分享可以给你带来收获哟～
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