桂花与梨的三种做法
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一场秋雨一场寒
秋,是属于梨和桂花的季节
今天给你们准备桂花与梨的三种吃法
1.桂花雪梨布丁
2.养生秋梨汁
3.桂花雪梨膏
秋天多吃梨,阴养补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火
还有记得贴秋膘哈~~~~
做法:桂花雪梨膏,做完记得密封,以后想喝的时候拿出来直接冲水喝。做布丁的方法可以不会可以参考记录消息,之前发过的水果布丁。
准备食材:梨、桂花、吉利丁粉、冰糖、枸杞
桂花雪梨布丁
❶ 梨切块,加入冰糖、枸杞、桂花小火熬制半小时
❷ 吉利丁粉加温水融化至无颗粒
❸ 等到冰糖雪梨水冷却70度时倒入吉利丁粉搅拌融合
❹ 冷却一小时后凝固成布丁状,完成
养身秋梨汁
❶ 梨、冰糖、枸杞、水倒入豆浆机,按干豆模式开始打汁
❷煮好后过滤,就成一杯养生又好喝的秋梨汁了~
桂花雪梨膏
❶ 剩余的梨渣加少许梨之,放入平底锅或者砂锅内中小火煮沸,熬制一定稠度,关火放凉
❷ 撒少许桂花,加入蜂蜜搅拌均匀即可。可密封,用来冲水喝或当果酱。
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