自制宝宝米糊
宝宝四个月大时就可以吃米糊了,大米富含淀粉和大量的碳水化合物,很容易消化吸收,是宝宝最初的辅食.
用料
大米15g清水120ml自制宝宝米糊的做法
大米洗净,用温水浸泡2个小时
把泡好的大米放入研磨器中
加少许水,研磨成细腻的米浆
把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热
其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,再继续煮2分钟即可
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