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槐花胡萝卜鸡蛋饼
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by 踏月色而来7737
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·主料·
槐花〡150g
胡萝卜〡50g
鸡蛋〡1枚
面粉〡适量
·辅料·
花椒粉〡1g
香葱〡2棵
盐〡适量
花生油〡少许
·做法·
1.胡萝卜切丝,小香葱切碎,槐花洗净沥干水分后,放入一个大碗里。
2.碗中放入切好的胡萝卜、小香葱,再打入鸡蛋,轻轻搅拌均匀。
3. 加入花椒粉增加口感,再加入适量的盐调味,搅拌均匀后加入适量的面粉。
4. 充分混合均匀后,用手先捏成团,再用手摁扁,依次做完所有的槐花饼。
5. 煎锅烧热后,用刷子蘸花生油把煎锅刷上一层薄薄的油,把做好的槐花饼平铺在锅里。
6. 盖上锅盖小火慢煎槐花饼,煎至一面金黄后翻面,两面都煎至金黄色即可关火。
2
全麦馒头
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by 小傅马爷
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·主料·
黑全麦粉〡70g
中筋面粉〡500g
·辅料·
酵母〡6g
白砂糖〡15g
温水〡适量
·做法·
1.所有材料放入盆中,糖和酵母分开放置。
2. 少量多次地加入温水,揉成软硬适中不沾手的面团,盖上保鲜膜,放到温暖的环境中发酵至1.5倍大小。
3.发酵好的面团呈蜂窝状,用手戳一下不会回缩即可。
4.取出面团,揉一揉排排气,用刀切开横截面没有什么气孔就好,把面团均分成12个。
5.分好的面团用保鲜膜盖好,依次取出,一只手用手掌虎口处揉,另一只手把尾部往里收,最后两只手整一下形状。
6.放到蒸笼,盖上盖子二次发酵15-20分钟后,冷水上锅,水开后再蒸15-20分钟关火,闷3分钟即可出锅。
3
芋头红豆汤
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by 妞妞仔仔多多
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·主料·
芋头〡200g
红豆〡150g
·辅料·
清水〡适量
·做法·
1. 红豆提前5-6个小时放入水中浸泡,芋头去皮洗净切块。
2. 泡好的红豆、芋头块放入锅中倒入适量的水。
3. 焖煮约45分钟,盛出即可食用。
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