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卤煮火烧热量? 一碗卤煮火烧热量多少卡?

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-14 19:05:51
导读

一、卤煮火烧热量?卤煮火烧每百克热量为390大卡。用料猪肺 半个,肥肠 250克,豆腐 1块面粉 100克,韭菜花 10克,酱豆腐 1块蒜 1头,辣椒油 1勺,老抽 2勺,蚝油 1勺花椒大料 若干卤煮火烧的做法步骤步骤 1豆腐切片,在油锅中炸。步骤 2炸制两面金黄定型备用。步骤 3盆中加面粉。步骤 4加少量的水,面要和的硬一些。步骤 5揉成面团醒发。步骤 6用饼铛烙成死面饼。步骤 7成熟后备用。步

一、卤煮火烧热量?

卤煮火烧每百克热量为390大卡。

用料

猪肺 半个,肥肠 250克,豆腐 1块

面粉 100克,韭菜花 10克,酱豆腐 1块

蒜 1头,辣椒油 1勺,老抽 2勺,蚝油 1勺

花椒大料 若干

卤煮火烧的做法步骤

步骤 1

豆腐切片,在油锅中炸。

步骤 2

炸制两面金黄定型备用。

步骤 3

盆中加面粉。

步骤 4

加少量的水,面要和的硬一些。

步骤 5

揉成面团醒发。

步骤 6

用饼铛烙成死面饼。

步骤 7

成熟后备用。

步骤 8

炸豆腐切条,饼切菱形块备用。

步骤 9

卤好的肺头和肥肠切片。

步骤 10

油热加姜片和一粒八角。

步骤 11

炸出香气后倒入卤肉的汤,没有的话用老抽,蚝油代替。

步骤 12

加入肥肠和肺炖煮。

步骤 13

蒜切碎加盐和水兑成蒜汁。

步骤 14

炖肉汤开去浮沫。

步骤 15

加入炸豆腐和火烧炖一会儿。

步骤 16

盛出,根据个人喜好加入蒜汁,腐乳汁和韭菜花。

二、一碗卤煮火烧热量多少卡?

卤煮火烧每百克热量为390大卡。

用料

猪肺 半个,肥肠 250克,豆腐 1块

面粉 100克,韭菜花 10克,酱豆腐 1块

蒜 1头,辣椒油 1勺,老抽 2勺,蚝油 1勺

花椒大料 若干

卤煮火烧的做法步骤

步骤 1

豆腐切片,在油锅中炸。

步骤 2

炸制两面金黄定型备用。

步骤 3

盆中加面粉。

步骤 4

加少量的水,面要和的硬一些。

步骤 5

揉成面团醒发。

步骤 6

用饼铛烙成死面饼。

步骤 7

成熟后备用。

步骤 8

炸豆腐切条,饼切菱形块备用。

步骤 9

卤好的肺头和肥肠切片。

步骤 10

油热加姜片和一粒八角。

步骤 11

炸出香气后倒入卤肉的汤,没有的话用老抽,蚝油代替。

步骤 12

加入肥肠和肺炖煮。

步骤 13

蒜切碎加盐和水兑成蒜汁。

步骤 14

炖肉汤开去浮沫。

步骤 15

加入炸豆腐和火烧炖一会儿。

步骤 16

盛出,根据个人喜好加入蒜汁,腐乳汁和韭菜花。

三、卤煮火烧配方?

老北京卤煮火烧的做法如下

1、准备下水一副。

2、肺用水灌大,把肺里的脏东西全能带出来,反复弄三次肺就非常洁白漂亮了,肠子翻过来把油全部抓去,肚也反过来把油全择掉,然后抓把盐和醋抓一会和冲干净就可以了。

3、冷水下锅先煮肠和肚,里边多放点白酒和葱姜,焯完肠和肚后捞出来放肺,切成几块,肺永远是浮在水面的,所以不太好煮透,多煮会儿,水会很脏的,肺就干净了,捞出来滗水。

4、焯完的下水是不是漂亮好多了,而且经过白酒和葱姜的洗礼味道也好闻多了,初步加工完成。

5、扎香料包,看上边的香料详情。

6、把滗好的下水倒入高压锅,铺平,然后倒入热水,漫过差不多十五到二十公分就可以了,开火,把香料包扔进去,然后放葱段、姜片。

7、等水开后,下入酱油,因为酱油有生味,水开了下酱油能去掉生味,放盐、黄酱,高压锅盖盖儿坐开上气十五到二十分钟关火。

8、把豆腐切三角,用热油炸表皮焦黄。

9、面粉加一斤水和匀,烙实面饼,如果牙口不好可以和面时少放一点酵母。

10、找口足够大的能盛下高压锅里那些东西的炒锅或者其它锅,倒一点油煸一点郫县豆瓣和豆豉,煸透,这样卤煮出来的味道更香浓。

11、然后把高压锅里的所有东西趁热倒在这口锅时,喷出香气来,顺势把炸豆腐和面饼丢进去,尽量让下水压住面饼,然后盖盖儿小火煮二十分钟就可以吃

四、正宗卤煮火烧?

一、主要的食材

猪大肠、猪肺、五花肉、炸豆腐、面粉、水。

二、佐料

葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、黄豆酱、酱豆腐、腐乳汁、盐、糖、醋花椒、大料、香叶、茴香、香菜(光看食材和佐料,就知道这是一道大菜了)。

三、做法

1.首先是清洁的工程,把猪大肠放进盆里,加入花椒、盐、醋,揉搓清洗,每一面都要仔细清洗,不然会有异味,然后用剪刀减掉猪大肠上面的肥油,留一点点油就好,一点油都没有也不好吃。

2.烧水,放入葱姜和料酒。

3.把清洁好的猪大肠放进水里烧开后再煮两分钟捞出。把五花肉也放进水里煮五分钟捞出。把猪肺也放进水里煮十分钟捞出,煮猪肺时要看着,把浮出来的那些白白的不断捞出。

4.把葱姜蒜放进高压锅,五花肉、猪肺、猪肠也放进去,倒入调料,加水,盖上高压锅煮到排气,调小火煮八分钟即可。

5.在面粉中加入少许盐和清水和面,盖上湿布醒三十分钟。

6.醒好面后搓成长条切剂子,用擀面杖把剂子擀平,放在平底锅里小火烙一下,烙至两面变黄结痂就行了。

7.做完这部高压锅基本就排好气了,打开盖子,放入火烧和豆腐再煮二十分钟,就可以啦

五、卤煮火烧的火烧是什么?

答,卤煮火烧的火烧是白吉馍的发面饼。卤煮火烧是有名的小吃,门框胡同的卤煮火烧最有名,这是老北京的吃食,猪

关键词: 卤煮火烧热量
 
(文/小编)
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