秋天的茄子是非常受欢迎的,菜场遇见的话一定不要错过,多买一些回家来做菜吃。有一道吃法特别美味,众所周知,茄子是非常吸油的,但是用这个方法做出来的茄子一点都不吸油,味道非常好吃,加入蒜黄简单一炒,味道很香。今天就来分享这道茄子的好吃做法。
【食材准备】茄子,大蒜,香菜,蒜黄,盐,八角,葱,姜,鸡精,植物油,生抽,蚝油。【烹饪步骤】①首先把茄子清洗一下,去掉茄子皮,再切成细丝,放入一个盆中,加入两勺盐去腌制一下,加入腌制这个步骤之后茄子能够变得非常软烂,再炒的时候就不太容易吸油了,如果不加入腌制这一步吸油是非常厉害的,炒出来的茄子比较油腻。
②茄子搭配蒜黄非常开胃下饭,今天买了一把蒜黄,把它清洗一下再切成两厘米左右的段。
③在炒茄子这道菜的时候香菜能够起到提味的作用,准备两棵就可以了,把香菜去掉黄叶烂叶,冲洗干净之后去掉根再切成两厘米左右的香菜段备用。
④接下来先把锅烧热,然后再放入茄子开始干炒五分钟,这一步不需要加油,干炒过后茄子会变得更软更烂,这样再炒的时候就一点不吸油了,炒出来不油腻。⑤炒软的茄子倒出来,重新在锅里面倒入少许油,然后烧热到六成热,放入葱姜爆香,接着就放入茄子开始煸炒,炒的过程中保持大火,加入八角、生抽、蚝油来提味。
⑥等茄子炒至八成熟之后,把大蒜黄和香菜一起放进去,快速地翻炒,再加入大蒜碎一起炒出香气,锅里的所有食材都熟透了,这是再撒上一勺盐,一勺鸡精翻炒均匀,即可出锅装盘,一道非常美味的炒茄子就做好了,不吸油更软烂吃,起来非常开胃下饭,很适合秋天这个季节来吃,喜欢吃茄子的就按这个方法做来尝试一下,准保做出来的茄子美味又好吃。
【烹饪小提示】想要炒出来的茄子不吸油不油腻的话,一定要加入腌制和干炒这一步,这两步做好了之后茄子就不吸油了,和平常单独直接下油锅的做法不太一样,口感也相差很多。
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