1、凉拌黄瓜凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,具有美容养颜功效,营养价值丰富,很适合夏季吃。2、凉拌木耳凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材,以胡萝卜、香菜、洋葱、红辣椒、甜椒作为辅料凉拌而成的一道家常菜。具有清爽适口,营养丰富的特点,尤其适宜夏季食用。3、凉拌金针菇凉拌金针菇是一道菜品,制作原料主要有金针菇、红萝卜、蒜等。金针菇经沸水焯过后过凉水可使其爽脆,再配以应季的小蔬菜丝,最后用料汁调匀即可。4、凉拌莴笋丝窝笋切成丝,做成凉拌莴笋丝,加以调料。这道小吃是很美味的,不仅色香味俱全,而且还是富含极高的营养价值。这几道凉拌菜都很适合夏季吃,小伙伴们快试试吧!
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