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印度黄油煎蛋(印度黄油鸡做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-14 09:57:21
导读

无论是法国菜还是美国南方菜,都不能拒绝放纵的奶油酱。印度菜也不例外,这种印度黄油鸡食谱就是一个很好的例子。什么是印度黄油鸡?印度黄油鸡由用浓郁、天鹅绒般的番茄奶油酱烹制的唐杜里鸡块组成。尽管其丰富的口味和丰盛的一致性,黄油鸡是一种令人惊讶的低碳水化合物餐。黄油鸡的起源传说黄油鸡来自白沙瓦的分区前的印度,它是由一位名叫昆丹·拉尔·古杰拉尔的人发明的,他也因发明了唐杜里鸡而受到赞誉。Gujral 为一

无论是法国菜还是美国南方菜,都不能拒绝放纵的奶油酱。印度菜也不例外,这种印度黄油鸡食谱就是一个很好的例子。

什么是印度黄油鸡?

印度黄油鸡由用浓郁、天鹅绒般的番茄奶油酱烹制的唐杜里鸡块组成。尽管其丰富的口味和丰盛的一致性,黄油鸡是一种令人惊讶的低碳水化合物餐。

黄油鸡的起源

传说黄油鸡来自白沙瓦的分区前的印度,它是由一位名叫昆丹·拉尔·古杰拉尔的人发明的,他也因发明了唐杜里鸡而受到赞誉。Gujral 为一家名叫 Mokha Singh 的店主工作。当辛格生病时,他将商店卖给了他的年轻员工,后者最终将其改名为 Moti Mahal。

Gujral 发现他的招牌唐杜里鸡——先用酸奶和香料腌制去皮鸡肉,然后在传统的粘土唐杜烤炉中烘烤——因为它整天挂在烤箱的高温下未售出,所以变干了。所以,他想出了一个计划:为了避免浪费珍贵的五香鸡,他们将肉放在丝滑的番茄肉汁中,加入黄油和奶油,这样可以为鸡肉注入水分,使其辛辣的味道更柔和、更微妙。1945年分治后,古杰拉尔和他的餐馆老板们收拾行装前往德里,再次设立了莫蒂玛哈尔,两道菜火了。

无论是巧妙的即兴烹饪,还是美味的错误,黄油鸡仍然在全球的印度餐厅和家庭厨房中占据着至高无上的地位。

印度黄油鸡有什么香料?

最好的黄油鸡是奶油状的,不油腻,也不太甜。香料可能包括:

  • 豆蔻
  • 孜然
  • 肉桂
  • 香菜
  • 胡椒
  • 胡芦巴
  • 适量的辣椒粉

与其他印度菜如鸡肉提卡马萨拉不同,黄油鸡肉中的香料更像是一种整体演奏者,而不是主要焦点。这里的目标是平衡,所以尽量找到一个中间立场,不要过度。

制作印度黄油鸡的 4 个技巧

  • 如果您正在寻找同样丰富和奶油的不含乳制品的替代品,请尝试用椰奶代替重奶油。
  • 不要扔掉黄油:它使酱汁变得漂亮而有光泽,并使鸡肉具有华丽的味道。
  • 您可以制作黄油鸡而无需先将鸡肉腌制(只需用香料和洋葱将鸡肉在锅中煎成褐色),但在腌料中的时间会让您更接近正宗黄油鸡肉食谱的多汁肉。
  • 不需要 tandoor 烤箱或任何其他特殊设备:您绝对可以使用手头的普通锅碗瓢盆烹饪黄油鸡。
  • 简单的印度黄油鸡食谱

    准备时间

    4 小时

    总时间

    4 小时 30 分钟

    烹饪时间

    30分钟

    原料

    鸡肉

    • 2 磅去骨去皮鸡胸肉/去皮鸡腿,切成方块
    • 2茶匙辣椒粉
    • 1汤匙柠檬汁
    • 2汤匙橄榄油
    • 1杯原味酸奶或希腊酸奶
    • 6汤匙黄油(2汤匙融化)
    • 2汤匙蒜泥
    • ½ 茶匙姜黄

    酱汁

    • 1个小黄洋葱,切丁
    • 2茶匙加拉姆马萨拉
    • 1茶匙孜然粉
    • 1茶匙辣椒
    • 1汤匙新鲜磨碎的生姜
    • 2瓣大蒜,切碎
    • 1个肉桂棒
    • 1 14 盎司罐装番茄酱
    • 1杯重奶油
    • 1杯水
    • 盐和胡椒
  • 将鸡肉放入装有柠檬汁、辣椒粉和一撮盐的玻璃盘子或碗中。把鸡肉完全裹起来;盖上菜并冷藏至少 1 小时。
  • 在一个中等大小的碗中混合酸奶、大蒜酱、姜黄、黄油和油。用盐和胡椒调味。将酸奶混合物倒在鸡肉上,盖上盖子,然后放回冰箱再腌 3 到 4 小时。
  • 将烤箱预热至 400°F。
  • 将鸡肉放在烤串上。将烤肉串放入 9x13 英寸的烤盘中,在高温下烘烤 20 分钟,直到几乎煮熟。
  • 与此同时,在一个大锅里融化 2 汤匙黄油,然后加入洋葱、印度咖喱粉、剩余的一茶匙辣椒粉、孜然、姜、大蒜、卡宴、肉桂、盐和胡椒。用中火炒香。
  • 加入番茄酱、水和奶油,然后用文火炖。
  • 把鸡肉转移到锅里,盖上盖子,再炖 10-15 分钟,或者直到鸡肉煮熟。
  • 加入最后 2 汤匙黄油,调味。

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    (文/小编)
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