无论是法国菜还是美国南方菜,都不能拒绝放纵的奶油酱。印度菜也不例外,这种印度黄油鸡食谱就是一个很好的例子。
什么是印度黄油鸡?
印度黄油鸡由用浓郁、天鹅绒般的番茄奶油酱烹制的唐杜里鸡块组成。尽管其丰富的口味和丰盛的一致性,黄油鸡是一种令人惊讶的低碳水化合物餐。
黄油鸡的起源
传说黄油鸡来自白沙瓦的分区前的印度,它是由一位名叫昆丹·拉尔·古杰拉尔的人发明的,他也因发明了唐杜里鸡而受到赞誉。Gujral 为一家名叫 Mokha Singh 的店主工作。当辛格生病时,他将商店卖给了他的年轻员工,后者最终将其改名为 Moti Mahal。
Gujral 发现他的招牌唐杜里鸡——先用酸奶和香料腌制去皮鸡肉,然后在传统的粘土唐杜烤炉中烘烤——因为它整天挂在烤箱的高温下未售出,所以变干了。所以,他想出了一个计划:为了避免浪费珍贵的五香鸡,他们将肉放在丝滑的番茄肉汁中,加入黄油和奶油,这样可以为鸡肉注入水分,使其辛辣的味道更柔和、更微妙。1945年分治后,古杰拉尔和他的餐馆老板们收拾行装前往德里,再次设立了莫蒂玛哈尔,两道菜火了。
无论是巧妙的即兴烹饪,还是美味的错误,黄油鸡仍然在全球的印度餐厅和家庭厨房中占据着至高无上的地位。
印度黄油鸡有什么香料?
最好的黄油鸡是奶油状的,不油腻,也不太甜。香料可能包括:
- 豆蔻
- 孜然
- 肉桂
- 香菜
- 胡椒
- 胡芦巴
- 适量的辣椒粉
与其他印度菜如鸡肉提卡马萨拉不同,黄油鸡肉中的香料更像是一种整体演奏者,而不是主要焦点。这里的目标是平衡,所以尽量找到一个中间立场,不要过度。
制作印度黄油鸡的 4 个技巧
简单的印度黄油鸡食谱
准备时间
4 小时
总时间
4 小时 30 分钟
烹饪时间
30分钟
原料
鸡肉:
- 2 磅去骨去皮鸡胸肉/去皮鸡腿,切成方块
- 2茶匙辣椒粉
- 1汤匙柠檬汁
- 2汤匙橄榄油
- 1杯原味酸奶或希腊酸奶
- 6汤匙黄油(2汤匙融化)
- 2汤匙蒜泥
- ½ 茶匙姜黄
- 盐
酱汁:
- 1个小黄洋葱,切丁
- 2茶匙加拉姆马萨拉
- 1茶匙孜然粉
- 1茶匙辣椒
- 1汤匙新鲜磨碎的生姜
- 2瓣大蒜,切碎
- 1个肉桂棒
- 1 14 盎司罐装番茄酱
- 1杯重奶油
- 1杯水
- 盐和胡椒
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