一、儿童能吃酱大骨吗?
可以
一年中补钙的“黄金期”是在春天,马上就到春天了,很多妈妈开始准备给孩子补钙。虽然孩子正在长身体,补钙很重要,但是补钙不能盲目,食补是更加健康、自然的补钙方式。
妈妈们可以平常给孩子做些富含钙质的食物,并且注意荤素搭配,相信一定能帮助孩子补充钙质。
今天我给大家推荐一款富含钙质的美味佳肴,秘制酱大骨,孩子拿起就啃,备战补钙“黄金期”,速速收藏!
这道酱大骨上手容易,酱香浓郁,肉质软烂,出锅儿的香气就让人食欲大增!
这道秘制酱大骨很适合正在长身体的孩子吃,各位妈妈不要错过!
酱 大 骨
配料:
大骨 1000克、葱 1颗、蒜 1头、姜 5片、八角 1颗、桂皮 2块、花椒 30颗、干辣椒 10个、酱油 适量、生抽 2勺、老抽 8勺、料酒 1勺、耗油 1勺、红糖 15克
烹饪步骤:
大骨头洗干净,冷水下锅,慢慢加热用水焯一下,洗干净
2.准备调料
3.说一下用的勺子,用的是15毫升的勺子,生抽老抽料酒耗油红糖混合,放几勺热水,搅匀至红糖化了
4.把骨头铺满高压锅底,将酱汁倒入。此时开火
5.倒入比平时炒菜多一倍的油,放入花椒辣椒桂皮和八角下锅翻炒至出香味,再把葱姜蒜也放进去一起炒
6.把炒出香味的调料倒入锅中,再倒入适量热水,将将末过骨头,如果觉得颜色不够深,可以再放老抽,尝尝咸淡,酌情放盐
7.高压锅,开锅后20分钟,带上手套用手抓着啃,太过瘾了
8.很香
烹饪小贴士:
1、血水采用长时间冷水浸泡而非更省时的焯水,是为了更好的保持肉味。如果采用焯水的办法,因原料较大、较多,需要经较长时间的煮炖才能将血水除净,这样容易造成肉味的损失。
2、酱骨头剩下的肉汤可用来做卤鸡蛋、熏鸡蛋,卤肉等。
3、骨髓含高量胆固醇和脂肪,故血压高兼肥胖者不太适宜食用。
4、酱大骨不要放太多盐,不然不利于孩子吸收。
5、青春前期和青春期的青少年,虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童,但单纯补钙并不能明显改善身高,均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。
二、酱大骨多长时间?
酱大骨至少需要90分钟的时间,可以使骨髓营养流出,味道更香,营养更足,记得水量要足,避免中途加水。
做法:
食材:猪大骨6斤,八角5粒,花椒20粒,桂皮6克,小茴香6克,甘草9克,生姜片30克,大葱段50克,白糖25克,黄酒50ml,盐30克,糖色30克,老汤5斤。
步骤
1、将猪大骨清洗干净,用刀剁成块(自己怕费事,就让卖肉师傅给剁好),起锅烧水,水量和大骨重量相当,下入大骨焯水5分钟,水中加入少许生姜大葱去腥。捞出大骨沥干水备用。
2、把所有香料装入料包中,大锅中加入老汤,放入香料包、大葱段、生姜片、白糖、盐、汤色、黄酒,大火烧开以后,放入焯过水的大骨,待水再次煮沸,用勺子撇干净浮沫,小火煮1.5小时,待汤汁黏稠,微微冒泡关火。
3、煮好的酱大骨焖上1个小时,更加入味。做好的酱大骨盛盘即可食用,味道香入骨髓,吃起来唇齿留香,好吃过瘾。
三、酱大骨需要炖多久?
骨头里面的营养丰富,含有丰富的钙和多种维生素矿物质,现在一般都用高压锅去炖,如果用高压锅,只要选择合适的挡位就可以了,有猪骨,牛骨,鸡骨,骨头不同,炖的时间也稍微有些差别,一般四十分钟以内,但如果想用大骨头炖汤喝,那么时间应该炖得更长一些否则骨头里面的营养成分没有完全出来。先用大火炖至水开,然后改用小火,大概炖一个半小时即可。
四、58元大酱骨能吃回本吗?
不能,这回我就彻底相信了,没有一个饭店老板会让自己吃亏的。而自助餐里的骨头之所以便宜,主要是由以下三种原因,看完之后即使再馋我也不想去吃了。如果你还在吃自助餐大骨头的话,不妨来学习一下里面的知识吧。吃过38元自助餐大骨头的朋友都知道,一般最便宜的大骨头就是扇骨啦。如果想吃,那种比较好的中排的话,一人就得加价。需要45元一人,如果想吃牛骨的话那么就有可能花58元一人了。有些人到了饭店就想点自己喜欢吃的美食,这样我们一人的价格算下来就比38元要高一些啦。
五、酱大骨别称?
酱大骨是猪大腿骨。
酱大骨是由猪大腿骨做成的,有着多方面的养生功效。它的蛋白质含量高于奶粉,其中铁、钠等远远高于鲜肉,钙的含量更是远非其他食物所能比。
酱大骨做法:
材料:猪大腿骨,葱,姜,蒜,花椒,大料,香叶,桂皮,山楂,草果,小辣椒2个,生抽,老抽,大酱,冰糖
步骤:
1、猪腿骨洗净,用刀在中间用力斩一下,留下一道深印。
2、用左手把菜刀立住并稳住菜刀,右手握住斩有印记的大骨。
3、把猪大骨上的砍印对准刀背,用力砸下去,猪骨就会应声而断。这样处理的猪骨,骨茬整齐没有碎骨,还能较好保留骨髓的完整。
4、将斩好的猪腿骨置大盆中加满清水浸泡约4小时,中间需要换水数次。
5、酱大骨所用的香料:桂皮、香叶、八角、草果、莨姜、生姜等,喜欢浓香的可放一粒丁香。
6、锅里添足水,倒入两勺酱油、放入香料。
7、把浸泡好的猪大骨码入锅里,大火煮开后撇去浮沫改小火慢炖1小时。
8、为了增加猪骨的酱香可放入两勺面酱(东北大酱最佳)、适量精盐。再小火炖制20分钟即可。
六、酱大骨说说?
立秋后贴秋膘,有人喜欢吃红烧肉,有人喜欢吃炖排骨,我们家不同,酱大骨是我们全家人的最爱。炖出来的大骨头,酥烂入味,酱香浓郁,还没出锅已经闻到香味了。直接拿上一大块啃,大口吃肉的感觉真是太痛快了。 但是很多人做酱大骨,都感觉不好吃,不如店里味道好。
七、酱牛大骨?
主料:牛骨头1000g、香叶3片、生姜5片、花椒20粒、干辣椒3个、肉蔻3个、八角3个、草果2个、当归1根、酱油1勺、鸡精1勺、葱1颗、丁香3个、冰糖2颗;
辅料:盐1勺;
步骤:;
1、准备好炖牛骨头所需的大料:生姜,丁香,花椒,干辣椒,香叶,草果,肉蔻,当归,冰糖!;
2、牛骨头用冷水浸泡30分钟后,再用温水清洗干净备用!;
3、牛骨头冷水下锅,慢慢的浸出血水,水开后,焯水5分钟左右!;
4、边焯水边用勺子舀出飘在水面上的浮末!记得中途把牛骨头翻面,使它受热均匀!;
5、焯好水的牛骨头放在水龙头下冲洗掉上面的浮末,捞出沥干水分备用!;
6、把步骤1的大料和牛骨头放进电压力锅内胆中,加入一小勺盐,一勺酱油!;
7、加入适量的开水至电压力锅内胆的最高刻度线!;
8、盖上盖子,按“蹄筋”键即可!指示灯跳到保温键后,再次按下“蹄筋”键!(总共压了1个小时!);
9、等到电压力锅的气压阀落下即可打开盖子了!;
10、炖好的牛骨头。;
11、炖好的牛骨头汤里面放入适量的葱花和鸡精调味即可食用!
八、做酱大骨没有大骨酱怎么办?
做酱大骨如果没有大姑酱的话,可以用豆瓣酱来代替,实在没有的话,直接炒糖色,放足调料也很好吃的。具体做法是:把大骨棒焯水捞出备用,热锅烧油,放入白糖炒糖色,糖色红亮后,放入葱段、姜片、八角大料、桂皮、盐料酒,炒香后可以放入点豆瓣酱,然后倒入一瓶啤酒,加入适量清水,把大骨放入汤中,开火炖制一个小时左右,捞出就能食用了。非常美味!
九、最正宗酱大骨的做法,酱大骨怎样做?
第一步、猪骨头加入足量的清水,把骨头浸泡上1个小时,泡出里面的血水,这样能减少腥味。
第二步、热锅冷油,放入十几颗冰糖,然后开中小火慢炒,先把冰糖炒到融化,随着不断翻炒冰糖会先变成金黄色,继续炒到颜色变成枣红色就可以了,接着倒入一大碗的开水,这样糖色就做好了。炒好的糖色倒入碗里,一会要用。
第三步、接下来咱们准备香料,八角、香叶、桂皮、草果、小茴香、花椒、干红椒、生姜。
第四步、清洗好的骨头冷水下锅,加入葱姜、料酒去一下腥味,大火煮开之后,再煮上2-3分钟,捞出后再给它清洗干净。
第五步、锅里倒点油,油热后把香料倒进去焯一炒,炒出香味后卤的骨头吃着更香,然后加入一大勺甜面酱,海鲜酱,豆瓣酱,将它们也完全炒出香味来,接着倒入炒好的糖色,加上一大勺的酱油和生抽,将调料翻炒均匀后,大火煮上3分钟,完全煮出香味之后就可以关火了。
十、20斤酱大骨卤多长时间?
大骨头买回来后先用冷水洗干净,冷水下锅煮至沸腾,捞出血沫后倒去水,再用温水洗干净骨头即可,就可以炖了,一般大骨头炖一个半小时就会熟了,如果炖煮的时间太长,肉质太烂,吃起来就没有什么口感,不过如果更想要吃肉的话,那么最好炖两小时左右,这样就完全能够将骨髓里面的汤汁都煮出来,汤的味道更加鲜美!
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!