一年四季中春天是最能给人带来希望的，预示新的生活的开始，春天初暖乍寒，天气变化大，也是最容易感冒生病的季节，所以春天也是大家调养身体，养脾胃最好的时分。尤其是身子虚弱抵抗力差的孩子和老人，这个季节就特别容易感冒，所以及时的给家人饮食上的调整是非常有必要的，我家在这个季节就常常给家人煲汤喝，暖身暖胃营养又好喝。
老话说春捂秋冻，这个季节虽然有时候温度高，但是寒气依然在，一不小心就侵入到身体，让肠胃不舒服，所以春天多喝汤可以养脾胃，一碗热腾腾的营养汤下去，让你的抵抗力也增强了，自然就不容易生病。今天和大家分享一道用菌菇煲的营养汤，老少皆宜，做起来又简单，里面添加了10种的煲汤食材，儿子一口气喝光一大碗，的确味道也是超级的好。
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