导语:秋天,遇到了此水果我从不手软,一次买10斤,锅里一煮特好吃!
秋天是收获的季节,这个季节有着很多新鲜的水果大量上市,每年的9~11月也正是猕猴桃成熟的时节,每到这个时候,只要碰到卖猕猴桃的我都会买,而且一买就是10斤。
猕猴桃又叫毛桃、阳桃和藤梨,它的果皮上有着淡淡的绒毛,皮薄汁多口感好,酸酸甜甜特开胃,因为深受猕猴的喜欢,所以得名“猕猴桃”,又因为猕猴桃的营养价值很高,所以被人们誉为“水果之王”。猕猴桃中维C的含量是极高的,每一百克新鲜的猕猴桃中就含有62毫克的维生素C,因此又有“维C之王”的美誉。
完全成熟后的猕猴桃软糯多汁、酸甜美味,很多人都喜欢吃,我家买猕猴桃一买就是10斤,很多朋友都问你买这么多怎么吃、吃得完吗?其实吃法也很简单,就是把它做成猕猴桃果酱保存起来,闲着时候用它冲水喝,或者早餐的时候用面包蘸着它吃,特过瘾!下面我就分享一下猕猴桃果酱的简单做法:
【猕猴桃果酱家常做法】:
1.将熟透的猕猴桃清洗干净后切去头和尾部,然后用一个勺子沿着猕猴桃的果皮旋转一圈,将果皮和果肉分离,再轻轻一挤将果肉挤入盆中。
做猕猴桃果酱最好选用熟透的猕猴桃做,不熟的猕猴桃做出来口感不好、非常酸。
2.挤出的猕猴桃果肉用勺子按压成浆糊状,压碎的猕猴桃中加入2大勺白糖,搅拌均匀后腌制10分钟,目的是为了让它出胶。
3.腌制好的猕猴桃倒入砂锅中,然后加入300克冰糖(糖的量根据个人的喜好,喜欢吃甜的可以多加一点),开大火开始熬制,在煮的过程中我们要用铲子不停地搅动,让猕猴桃酱受热均匀,同时避免它糊锅,煮开后锅的表面会出现一层浮沫,我们用勺子撇去浮沫后继续熬制。
4.大约熬制20分钟后,猕猴桃糊就会变得很粘稠了,这时我们挤入半个柠檬汁,加入柠檬汁有防腐保鲜的作用,同时又能增加口味,然后搅拌均匀后再继续熬制5分钟,时间到了后关火让其自然晾凉。
5.猕猴桃果酱晾至常温后再加入两大勺蜂蜜,搅拌均匀即可,这样好吃的猕猴桃果酱就做好了,可以泡水喝也可以蘸馒头或面包吃,吃不完的猕猴桃果酱用干净无水无油的瓶子装起来,放到冰箱里冷藏保存,随吃随取,特别方便!
现在正是新鲜猕猴桃大量上市的季节,如果喜欢你也做点尝尝吧,我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!