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朝鲜蓟蔬菜吃了对身体健康吗(朝鲜蓟如何做法好吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-13 15:11:21
导读

朝鲜蓟,也叫法国百合、荷花百合等,菊科蓟属两年生或多年生植物。原产于欧洲和地中海沿岸,上世纪初传入我国,由于饮食习惯局限(主要用于高级西餐),一直以来种植面积很小,到目前仅在上海,浙江,江苏,云南等地有小量种植,其它都属于零星种植。国外种植面积也很少,产量低,市场供应紧张,价格高,历来属于稀缺蔬菜,称它蔬菜皇后也不为过。朝鲜蓟植株高大(高约1-1.5米),通体长有利刺,其食用部位为花蕾,直径大小约

朝鲜蓟,也叫法国百合、荷花百合等,菊科蓟属两年生或多年生植物。原产于欧洲和地中海沿岸,上世纪初传入我国,由于饮食习惯局限(主要用于高级西餐),一直以来种植面积很小,到目前仅在上海,浙江,江苏,云南等地有小量种植,其它都属于零星种植。国外种植面积也很少,产量低,市场供应紧张,价格高,历来属于稀缺蔬菜,称它蔬菜皇后也不为过。

朝鲜蓟植株高大(高约1-1.5米),通体长有利刺,其食用部位为花蕾,直径大小约7-8厘米,外形有点像未开花的观赏小葵花,一般用作西餐,为了储藏、储运、使用方便,国外一般制成罐头。朝鲜蓟营养丰富,含有大量维生素A、B、C及钙、磷、铁等元素,尤其是含有菜蓟素,对治疗肝病和降低胆固醇有益。朝鲜蓟味道鲜美,烹饪后有类似于香米加板栗的香味,令人食之难忘。朝鲜蓟的烹饪相对简单,主要是蒸或煮熟做沙拉食用。

种植朝鲜蓟的效益较好,三十年前我国上海、浙江等地有小量出口,当时的价格是一个朝鲜蓟花蕾1美元,一个罐头内装三个朝鲜蓟花蕾,每个罐头9美元。

朝鲜蓟的种植技术不甚详细,大约是第一年播种培育,第二年采收花蕾,水、肥、土壤要求一般,喜冷凉气候但在北方不能露地越冬。

朝鲜蓟

生长中的朝鲜蓟(图中第三排高的作物就是朝鲜蓟)

朝鲜蓟

朝鲜蓟


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