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七个月宝宝吃的豆腐怎么做(七个月婴儿辅食大豆腐的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-13 13:14:19
导读

豆腐脑原料:南豆腐1/8块 水1/4杯 盐/糖少许制法:将水煮沸;加入碾碎的豆腐;煮沸后加一丁点盐/糖、也可以不加。 果汁豆腐脑原料:西瓜1块 南豆腐1/8块 水1杯 糖少许制法:用榨汁机将西瓜榨出汁;将南豆腐捣碎并加水煮沸;将糖加入西瓜汁搅拌;将豆腐脑用漏勺捞出后放入西瓜汁。豆腐粥原料:豆腐1/8块 米饭1/6碗 肉汤1/2杯 盐200毫克制法:将豆腐切成5毫米块状;将米饭,肉汤,豆腐,水加入锅

豆腐脑

原料:南豆腐1/8块 水1/4杯 盐/糖少许

制法:将水煮沸;

加入碾碎的豆腐;

煮沸后加一丁点盐/糖、也可以不加。

果汁豆腐脑

原料:西瓜1块 南豆腐1/8块 水1杯 糖少许

制法:用榨汁机将西瓜榨出汁;

将南豆腐捣碎并加水煮沸;

将糖加入西瓜汁搅拌;

将豆腐脑用漏勺捞出后放入西瓜汁。

豆腐粥

原料:豆腐1/8块 米饭1/6碗 肉汤1/2杯 盐200毫克

制法:将豆腐切成5毫米块状;

将米饭,肉汤,豆腐,水加入锅内煮;

煮至粘稠加一丁点盐。

奶汁豆腐

原料:牛奶1/4杯 豆腐1/8块 糖/盐少许

制法:将豆腐切成小碎块;

牛奶煮沸;

把豆腐块放入牛奶中煮沸;

酸奶豆腐

原料:豆腐1/10块 酸奶1勺 草莓1/2勺

制法:将豆腐切成均匀的片;

放入开水中煮沸后冷却;

将豆腐片捞出摆盘;

淋上酸奶和草莓酱。

水果豆腐

原料:豆腐1/10块 香蕉1段 熟草莓1个 糖少许

制法:将豆腐放入开水中煮沸;

捞出放入盘中;

将香蕉,草莓分别切碎,拌一点糖;

将水果碎块放在豆腐上。

番茄豆腐

原料:豆腐1/10块 番茄酱1勺 肉汤1勺 嫩芹菜1/3根 糖少许 淀粉少许

制法:将豆腐放入开水煮沸;

捞出放入盘内;

将芹菜煮熟后切成末;

把番茄酱,肉汤,淀粉,糖放入锅中边煮边搅至煮沸;

撒上芹菜末,再淋上番茄汁。

翡翠豆腐

原料:黄瓜1根 豆腐1/10块 土豆粉1勺 盐少许

制法:将黄瓜少洗净后,用研磨挤出汁来装入碗内;

将豆腐碾碎加黄瓜汁,土豆粉搅拌;

放入锅内蒸5-10分钟。

蒸鱼泥豆腐

原料:豆腐1/10块 鱼泥1/2勺 葱末少许 盐少许

制法:将豆腐碾碎;

加入鱼泥,葱末,拌匀;

倒入小碗蒸15分钟。

注:对于宝宝吃盐的问题,1岁以内的宝宝尽量不要加盐。


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