一、饭痞兄弟炒米粉做法?
用料:鸡蛋 3个,小米椒 3个,生抽 适量,老抽 一小勺,盐 适量,葱姜蒜 适量,耗油 一小勺,鸡精 一点点,米粉 两块,火腿 1根,橄榄菜 半块
做法:
1、米粉温水泡一会,泡开。 一会再用凉水洗一下,要不然一会炒的时候粘锅, 洗净的米粉晾干水分
2、过烧热,加油 把鸡蛋炒一下,放到一边
3、再次倒油,把葱姜蒜辣椒炒香
4、倒入橄榄菜翻炒,加入火腿肠
5、加入鸡蛋,米粉, 倒入盐,鸡精,胡椒粉,生抽,耗油,老抽,大火炒香炒匀即可
二、菜谱家常饭做法?
鱼香肉丝做法1
食材:猪肉、黑木耳、玉兰片、葱、蒜、姜、泡辣椒、肉汤(或水) 。
制作:
1.将泡发的黑木耳切丝,玉兰片(可选)切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切小粒,泡椒剁细;
2.将肉丝用少许盐和淀粉将肉丝腌制五到十分钟,并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成芡汁;
3.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开;
4.肉丝炒散至发白后,迅速放入姜、蒜米、泡椒;
5.炒至出香味并呈红色时下葱花、木耳、豌豆尖、玉兰片炒匀;
6.下芡汁收汁起锅即可。
西红柿炒鸡蛋的做法:
【用料】番茄、鸡蛋、盐、糖
步骤:
1.鸡蛋打散,放小半汤匙的盐;
2.番茄(要够熟)切好待用;
3.热锅,放油(要比平时炒菜放多一倍油),看到油冒白烟时倒鸡蛋下去,边倒;
4.边用锅铲打圈搅拌(油热够的话,你会看到倒下去的蛋液冒泡似的翻起来),鸡蛋都凝固了,基本OK;
5.再放点油,切好的番茄倒进去,翻炒一下,小火上盖 7分钟;
6.看到已经有些番茄汁出来了,放糖,放鸡蛋翻炒,糖的量自己估计,试下甜度;
7.开大火,汁收的差不多了,上碟(基本完成);
8.加分的一步,锅里还有不少番茄汁吧,大火把他熬粘稠了,铲起淋在菜上完成。
酸辣土豆丝的做法:
【主料】:土豆 1个;
【辅料】:花椒 适量;干辣椒 适量;蒜 适量;葱 适量;青椒 适量;盐 适量;油 适量;米醋 适量;味精 适量;
步骤:
1、准备好食材。
2、把土豆切成丝,葱、蒜切好。青椒也切成丝。
3、把土豆丝用清洗三遍,捞出备用。
4、锅烧热,入油放入花椒炸香后捞出不要。
5、放入葱、姜、蒜炸香。
6、放土豆丝和青椒丝炒。
7、炒到八成熟时放盐、醋、味精调味拌匀。
糖醋排骨制作方法
1小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。
2.用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。
3.捞出洗净控水备用,炸至金黄,油别放多,可以省油,只要翻身得勤就好了。
4.锅内放排骨,腌排骨的水,;(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
5.小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口味就出来了。
6.临出锅撒葱花芝麻,少许味精。
料
【主料】黄瓜两根
【辅料】盐适量、小辣椒3个、大蒜5个、生抽适量、醋适量、油适量
凉拌拍黄瓜的做法
1.蒜头拍扁,去衣,剁成蒜蓉;黄瓜清洗干净,撒上盐,用双手握住黄瓜搓擦两遍,冲洗干净;
2.整根黄瓜用刀背拍裂,切成小段;
3.装入大碗,用凉开水泡洗一下,沥干水分,加入盐;
4.加入米醋,加入白糖拌匀;
5.拌匀即可食用,放冰箱冷藏1小时后口感更佳。
三、怎样炒米粉饭好吃又简单?
.)先将米粉泡软备用。起油锅,到入1大匙的油,爆香洋葱、蒜泥,再将虾米、猪肉丝、红萝卜、高丽菜、酸菜丝炒熟,再加入其它调味料(1),煮至滚沸,再把米粉放入,以中火炒至收干水份,再以小火炒匀所有馅料,即可盛起放入便当内。
2.)将材料(2)以热水川烫至熟,沥干水份后,加入调味料(2)拌匀,即可放入便当中。
3.)烤鸡肉切片,与素豆干、海带卷一起排入便当内,此道便当即完成。
四、闽南咸饭为什么要炒米?
先炒米去蒸的米饭才会更香,更能看到粒粒均匀带有点蕉黄色?更有食欲,这也是闽南咸饭独有的味道,特别炒米时再放点调味料,海鲜干比如虾米,干贝,香菇去和生米一起炒,等到蒸好的饭就非常香,闽南咸饭的特点不是炒饭是蒸饭,所以用料先炒好再蒸的
五、合饭榨菜炒米饭的做法?
1/7 准备食材,米饭提前用筷子划撒备用。
2/7 锅中放少许油,油热下入葱,姜和牛肉丝煸香,牛肉丝段生。
3/7 然后加入少许酱油,在到入榨菜丝炒匀。
4/7 下入剩米饭翻炒均匀。
5/7 加入少许盐,关火撒少许韭菜末即可。
6/7 离火成入碗中。
7/7 还可以配一盘酱羊肉,沾醋蒜汁食用,挡不住的美味。
六、病号饭的菜谱做法大全?
病号饭的菜谱的做法大全首先来说是病号饭,那么病号饭的我们的饭一定要非常的软,那么,因为很多病号呢,他的第一个胃口并不好,所以说饭了,我们一定要以清淡为主,比如说我鸽子汤,还有我们的第一个鸡汤,还有我们的这一个清炖的这个萝卜汤,还有我们的这个排骨等等,这些都是我们菜谱里面的一个最好的食谱种类希望你能够满意
七、大锅饭的菜谱有哪些?
家常菜:
1、小炒:青椒土豆丝、鱼香肉丝、宫保鸡丁、香干肉丝、西红柿鸡蛋、韭菜虾米、大煮干丝、三鲜锅巴。
2、烧菜:萝卜烧肉、西红柿牛腩、羊肉白菜、红烧鲫鱼。
3、汤:酸辣汤、紫菜蛋汤、榨菜肉丝汤、 青菜豆腐汤。
4、主食:米饭、面条、包子、饺子、元宵。
青椒土豆丝:
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 另外,土豆利于减肥 :土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。
西红柿牛腩:
西红柿牛腩(英文名:Sirloin tomatoes)是经典的汤菜,而且每家的配方也不尽相同。汤里的配菜也是花样繁多,自然出来的味道也是五味俱全,是怎么做都好吃的一个汤菜。西红柿牛腩里面放了杏鲍菇、洋葱,西红柿,炖出的汤味道很是鲜美,汤里的青椒只是起点缀作用。番茄营养丰富,具特殊风味,具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。两者结合对人体有极大好处。
紫菜蛋汤:
由紫菜和鸡蛋为原材料做成一种汤,其营养丰富 好喝 大补益气 滋阴补肾 美容养颜 还有大量的碘 防止大脖子病,清热,适合夏天喝。 另外,紫菜含有定量的血尿酸,人体吸收后能在关节中形成尿酸盐结晶,加重关节炎症状,因此关节炎患者忌食用。
米饭:
米饭,又称白饭,简称饭,是一种把稻米与水煮成的食物,是中国人日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。
大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必须营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。
八、炒米饭用冷饭还是用热饭好?
炒蛋炒饭时,是用冷饭
蛋炒饭做法:
1、剩米饭,这里有3人份,想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的,只是最好提前些时间蒸出来放凉,饭也要蒸的硬一点。
2、配菜随意准备吧!蔬菜,鸡蛋,豆制品,肉类都可以,可以选择原料中有的青椒,芹菜,胡萝卜,豆腐干,香葱,鸡蛋。
3、把所有材料切成小丁,胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水,也可省去这步直接炒。
4、取个大容器,打入两个鸡蛋,打散后倒入米饭,搅拌均匀,使每一粒米都裹上一层蛋液。
5、炒锅置火上,倒入少许油,烧热后倒入浸过蛋液的米饭,中小火不停的翻炒,直至米粒松散开来,粒粒金黄,然后倒入除香葱外的所有配菜,继续翻炒均匀,加盐和胡椒粉调味,最后临出锅前放入香葱末,拌炒均匀后即可盛出,装盘后还可以再煎个太阳蛋做装饰。
九、冷冻的什锦饭炒米饭还用洗吗?
不用
冷冻炒饭只需要提前把米饭从冷冻室拿出来,不必让米饭解冻,只要把米饭与容器分开,其它步骤都跟平常做蛋炒饭是一样的,在油即将冒烟时,放入葱姜炒香,把米饭入锅,用锅铲把米饭炒散,并加入食盐。在米饭炒至六七成熟时,加上事先炒好的鸡蛋翻炒几下就可以。
十、四川团圆饭的菜谱?
一 、牛运亨通 (香辣牛肉)
所需材料:卤牛肉,葱花、蒜末、辣椒油,盐、白糖、醋、生抽。
制作方法:1、牛肉切片。
2 、现在做调味料,将葱花、蒜末、辣椒油放入碗中,加入食盐、白糖、醋、生抽调成汁。
3、然后摆盘即可。
二、群鸡报喜( 辣子鸡)
所需材料:鸡大腿,葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,蒜泥,孜然粉,鸡精,味精,南乳汁,料酒,生粉,花椒油。
制作方法:1 、首先把葱切小段,蒜拍扁,姜切小块拍扁,鸡腿清洗干净,剁成块状放入水中浸泡一个小时(泡出里面的血水)。
2、接着把鸡块挤干水分,放入容器中加入鸡精味精、南乳汁、料酒和生粉,搅拌均匀,再加入少许的清水。
3、开油锅,油温六成热下入鸡块(低油温炸出来就会比较油腻了),炸到鸡块熟透捞出,再把油温升到八成热,倒入鸡块复炸一次(复炸时间不能超过十秒),这样就可以达到外酥里嫩的效果。
4、锅内留一点点底油,小火,直接下入葱,姜,蒜炒出香味,再放入干辣椒和花椒粒继续煸炒,炒到干辣椒微微变色,下入刚刚炸好的鸡块,中火翻炒均匀。
5、开始调口,放入孜然粉、鸡精、味精翻炒几下,在最后快出锅的时候淋上少许花椒油,翻炒均匀即可出锅装盘。
三、笑口常开(鱼香茄子)
所需材料:茄子,青椒,红椒,辣椒碎,葱,姜,蒜,黄酒,醋,生抽,糖,水淀粉。
制作方法:1、细茄子切小段,放少许盐搅拌均匀,腌制10分钟左右即可,挤出水分备用。2、青椒、红椒切丁,葱切小段,蒜、姜,切末。
3、锅中放适量油,茄子过油炸后捞出备用。
4、锅中留底油,放葱、蒜、姜末炒出香味。
5、再将辣椒碎放入锅中炒出香味后放入茄子翻炒均匀。
6、将调制好的鱼香汁倒入翻炒至均匀入味。
7、将青、红椒丁放入锅中翻炒均匀后出锅。
四、年年有余(豆瓣鱼)
所需材料:新鲜鲫鱼,红辣椒、葱、姜、蒜、盐、白糖、花椒、鸡精、豆瓣酱、水淀粉。
制作方法:1、鱼去鳞、鳃、五脏后洗净,用刀在鱼身两面划数刀,抹上少许盐。
2、葱切细花,辣椒切小段,姜蒜均剁成末。
3、炒锅内放油烧至六成热时放入鱼,待两面煎成浅黄色时,用锅铲将鱼拨在锅边或盛出。
4、下豆瓣酱,辣椒,姜蒜及葱花炒到出香味油呈红色时加酱油及开水,随即把鱼放入汤中,盖上锅盖,水开,加入盐,少许白糖。在小火上慢烧约五分钟,一直烧到鱼入味,把鱼盛入盘内。
5、锅内的汤汁用水淀粉勾芡,待汁浓亮油时放醋和葱花拌匀,将汁淋在鱼上即成。
五、完美无暇(香辣虾)
所需材料:北极虾,尖椒,干花椒,芝麻,大葱,大蒜 ,蒜蓉辣酱,油 ,盐 ,白糖 ,料酒。
制作方法:1、虾化冻,大蒜切片,大葱和尖椒切段。
2、油锅烧至六成热下入虾炸至金黄,捞出控油。
3、锅中留少量炸虾的油,下入葱蒜、尖椒、干花椒粒,2勺蒜蓉辣酱炒香,放入炸好的虾,翻炒均匀。
4、调入少许白糖、盐、料酒翻炒入味,最后放入1勺黑胡椒粉,一勺芝麻,翻炒均匀即可出锅。
六、节节高升(糖醋排骨)
所需材料:肋排,油,生抽,老抽,料酒,香醋,精盐,白糖。白芝麻。
制作方法:1、排骨焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。
2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋,腌制20分钟。
3、 排骨捞出洗净控水备用,起锅热油,油别放多,可以省油,频繁翻炒,炸至金黄。
4、锅内放排骨、腌排骨的水(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口味就出来了。
6、出锅盛盘,洒点白芝麻即可。
七、红红火火(麻婆豆腐)
所需材料:嫩豆腐、牛肉、大蒜、蒜苗、豆瓣酱、豆豉、辣椒粉、花椒粉、白糖、水淀粉
制作方法:1、把嫩豆腐洗干净,改刀切成均匀的正方形小块,不能太大,否则味道很难渗透,牛肉先切成细片,再剁成肉末,大蒜也切末,蒜苗切小段。
2、锅中倒入适量的清水,大火烧开,水烧开后放入一小勺盐,然后倒入切好的豆腐块,煮2分钟后捞出,放入凉水中过凉 ,以免粘连,然后沥干水分备用,用盐水煮一下豆腐,这样可以去掉豆腥味,而且豆腐不容易碎,使豆腐变得更加Q弹爽滑。
3、锅中倒入适量油,油热下入切好的肉末,中火煸炒出香味,炒干肉末中的水分至微微金黄,然后放入蒜末、适量豆瓣酱、豆豉、辣椒粉,然后快速翻炒出豆豉的酱香味,炒出豆瓣酱的红油和香味。
4、炒出红油后加入一碗清水,水量的高度要没过豆腐一半就可以了,大火烧开,水烧开后再加入少许盐、白糖少许提鲜,倒入焯水后的豆腐,因为豆瓣酱和豆豉中都有咸味,所以不能加太多盐了,然后轻轻推动几下,一直朝一个方向推,不能来回翻炒,否则豆腐会被炒碎,转小火煮制3分钟。
5、3分钟后,用水淀粉勾芡,注意需要分3次倒入水淀粉勾芡,第一次勾芡让味道渗入到豆腐里面,第二次芡是增加豆腐之间的拉力,第三次芡使得豆腐彻底粘合在一起、并且不吐水。勾芡好后撒入一些花椒粉,再撒些蒜苗,蒜苗用来和味、增色增香,轻轻推动几下,转大火把汤汁收至粘稠就可以出锅了。
八、回眸一笑(回锅肉)
所需材料:红油豆瓣酱 ,带皮五花肉,青蒜,青椒,红椒 ,姜片,料酒,生抽,盐,味精。
制作方法:1、猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,捞出放凉,切薄片。
2 、锅内放油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色。
3、放一勺红油豆瓣酱,炒出红油,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。
4、投入青蒜白及红,青椒,翻炒至熟,放入盐,味精,再放入青蒜叶,翻炒几下,即可出锅。
九、金玉满堂(三鲜汤)
所需材料:白玉菇,金针菇,香菇,鸡蛋,火腿肠,香菜,生姜,盐,油,水。
制作方法:1、香菇去根,切片。金针菇去根,摘成小朵。白玉菇去根,香菜切小段,火腿肠切丝,姜切丝。
2、鸡蛋煎成薄薄的鸡蛋饼,对半切成丝。
3、锅内倒油,下姜丝爆香,随后倒入白玉菇、金针菇、香菇、火腿肠翻炒,炒到金针菇变软后,倒入适量的清水,加盐调味 。
4、煮到锅内汤汁烧开,撒上切好的鸡蛋丝和香菜碎,搅匀后就可以出锅了。
十、硕果累累(水果拼盘)
所需材料:西瓜、苹果、梨、青苹果、草莓、小番茄、芒果、橙子、香蕉
工具:挖球勺子、水果刀。
制作方法:1、苹果、梨、橙子放入淡盐水中浸泡10分钟。
2、青苹果切成梭子型。
3、西瓜切成三角型、香蕉45°斜刀切片,装饰上番茄;橙子一切为二,再均切成6等份。西瓜再去皮,改刀切成花边状。芒果平放倚着果核一分为二,再在一侧轻轻划入花刀,手轻顶外皮,使果肉外翻,木瓜用挖球器挖成球。
4、摆入盘中,将颜色有错落的层次感即可。
祝您团团圆圆,幸福美满。
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