猪瘦肉含蛋白质、脂肪、氨基酸、无机盐以及B族维生素、铁、磷、钾、钠等多种于身体健康有益的微量元素等，宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血补钾。最好给宝宝选用猪瘦肉，以免大量食用造成肥胖，建议在宝宝满8月龄后根据家庭饮食习惯适时添加猪肉。
今天给大家分享适合18m宝宝的【肉泥蒸蛋】
首先准备食材：猪肉泥30g、洋葱末适量、香菇碎10g、鸡蛋3枚、酱油、葱末，将猪肉泥、洋葱、香菇碎搅拌均匀；铺在碗底。肉泥上打入整颗鸡蛋、撒好了葱末、冷水上锅蒸15分钟；出锅淋好酱油提味。
出自诚赫宝贝辅食微课堂
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