一、儿童能吃酱大骨吗?
可以
一年中补钙的“黄金期”是在春天,马上就到春天了,很多妈妈开始准备给孩子补钙。虽然孩子正在长身体,补钙很重要,但是补钙不能盲目,食补是更加健康、自然的补钙方式。
妈妈们可以平常给孩子做些富含钙质的食物,并且注意荤素搭配,相信一定能帮助孩子补充钙质。
今天我给大家推荐一款富含钙质的美味佳肴,秘制酱大骨,孩子拿起就啃,备战补钙“黄金期”,速速收藏!
这道酱大骨上手容易,酱香浓郁,肉质软烂,出锅儿的香气就让人食欲大增!
这道秘制酱大骨很适合正在长身体的孩子吃,各位妈妈不要错过!
酱 大 骨
配料:
大骨 1000克、葱 1颗、蒜 1头、姜 5片、八角 1颗、桂皮 2块、花椒 30颗、干辣椒 10个、酱油 适量、生抽 2勺、老抽 8勺、料酒 1勺、耗油 1勺、红糖 15克
烹饪步骤:
大骨头洗干净,冷水下锅,慢慢加热用水焯一下,洗干净
2.准备调料
3.说一下用的勺子,用的是15毫升的勺子,生抽老抽料酒耗油红糖混合,放几勺热水,搅匀至红糖化了
4.把骨头铺满高压锅底,将酱汁倒入。此时开火
5.倒入比平时炒菜多一倍的油,放入花椒辣椒桂皮和八角下锅翻炒至出香味,再把葱姜蒜也放进去一起炒
6.把炒出香味的调料倒入锅中,再倒入适量热水,将将末过骨头,如果觉得颜色不够深,可以再放老抽,尝尝咸淡,酌情放盐
7.高压锅,开锅后20分钟,带上手套用手抓着啃,太过瘾了
8.很香
烹饪小贴士:
1、血水采用长时间冷水浸泡而非更省时的焯水,是为了更好的保持肉味。如果采用焯水的办法,因原料较大、较多,需要经较长时间的煮炖才能将血水除净,这样容易造成肉味的损失。
2、酱骨头剩下的肉汤可用来做卤鸡蛋、熏鸡蛋,卤肉等。
3、骨髓含高量胆固醇和脂肪,故血压高兼肥胖者不太适宜食用。
4、酱大骨不要放太多盐,不然不利于孩子吸收。
5、青春前期和青春期的青少年,虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童,但单纯补钙并不能明显改善身高,均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。
二、酱大骨要多久?
锅里放一勺油,下郫县豆瓣酱,香其酱,葱、姜、香叶、花椒、八角炒香,然后下大骨头,继续翻炒几分钟,加开水,将大骨倒入高压锅中,小火压20分钟。
20分钟后将高压锅气阀放掉,大骨倒入炒勺,收下汤汁,口味重的话可以再加点盐,然后再加点鸡精就出锅了。如用砂锅饨,大概要40多分钟
三、酱大骨炖多久?
酱大骨大概需要炖一个半小时左右。
酱大骨是由猪大腿骨做成的,是一道普通的家常菜。把骨头切成小块泡进清水里,中间多换几次水,这样做的时候就不用焯了。高压锅中加水,把所有调料扔进去,再倒点生抽老抽,大酱冰糖,大火压制40分钟,最简单的酱骨头就完成了。
四、怎样做酱大骨?
做法如下
将骨头焯水后,放在锅中,倒入炒好的糖浆与熬制的酱料,炖煮50分钟后加盐炖煮10分钟,再焖煮半小时即可。
将骨头焯水
骨头用清水洗净,锅中加入水和骨头,下入姜片,葱段,一勺料酒,煮开后撇去浮沫,捞出放入清水,洗...
炒制糖浆
锅中加入油,把冰糖炒化,后加入一碗水搅拌均匀后备用。
调制酱料
锅中加油,加入常用的大料,炒出香味后,分别加入1勺黄豆酱,甜面酱,海鲜酱,生抽,再把糖水加入,煮开。
五、做酱大骨没有大骨酱怎么办?
做酱大骨如果没有大姑酱的话,可以用豆瓣酱来代替,实在没有的话,直接炒糖色,放足调料也很好吃的。具体做法是:把大骨棒焯水捞出备用,热锅烧油,放入白糖炒糖色,糖色红亮后,放入葱段、姜片、八角大料、桂皮、盐料酒,炒香后可以放入点豆瓣酱,然后倒入一瓶啤酒,加入适量清水,把大骨放入汤中,开火炖制一个小时左右,捞出就能食用了。非常美味!
六、最正宗酱大骨的做法,酱大骨怎样做?
第一步、猪骨头加入足量的清水,把骨头浸泡上1个小时,泡出里面的血水,这样能减少腥味。
第二步、热锅冷油,放入十几颗冰糖,然后开中小火慢炒,先把冰糖炒到融化,随着不断翻炒冰糖会先变成金黄色,继续炒到颜色变成枣红色就可以了,接着倒入一大碗的开水,这样糖色就做好了。炒好的糖色倒入碗里,一会要用。
第三步、接下来咱们准备香料,八角、香叶、桂皮、草果、小茴香、花椒、干红椒、生姜。
第四步、清洗好的骨头冷水下锅,加入葱姜、料酒去一下腥味,大火煮开之后,再煮上2-3分钟,捞出后再给它清洗干净。
第五步、锅里倒点油,油热后把香料倒进去焯一炒,炒出香味后卤的骨头吃着更香,然后加入一大勺甜面酱,海鲜酱,豆瓣酱,将它们也完全炒出香味来,接着倒入炒好的糖色,加上一大勺的酱油和生抽,将调料翻炒均匀后,大火煮上3分钟,完全煮出香味之后就可以关火了。
七、酱大骨需要炖多久?
骨头里面的营养丰富,含有丰富的钙和多种维生素矿物质,现在一般都用高压锅去炖,如果用高压锅,只要选择合适的挡位就可以了,有猪骨,牛骨,鸡骨,骨头不同,炖的时间也稍微有些差别,一般四十分钟以内,但如果想用大骨头炖汤喝,那么时间应该炖得更长一些否则骨头里面的营养成分没有完全出来。先用大火炖至水开,然后改用小火,大概炖一个半小时即可。
八、做酱大骨能用排骨酱吗?
做酱大骨能用排骨酱。酱出来的成品呈酱红色,软烂入味,咸香浓郁。酱汤大致有两种做法,汉民的做法跟酱没关系,这种酱多指的是东北大酱,最早的酱汤里面是没有东北大酱什么关系的,多用糖色、老抽、红曲米、栀子上色,加数种增香去味的香料,老汤熬煮,达到制作要求的一种烹饪方法。
九、酱料包做酱大骨?
酱大骨是一道美味可口的传统中式菜品,咸香的酱汁与鲜嫩的大骨完美融合,让人回味无穷。而要制作出一道正宗的酱大骨,关键是酱料的搭配和调制。下面就来介绍一下酱料包如何做酱大骨的步骤。
首先,我们需要准备好酱料包的材料。主要的原料有豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、姜、蒜、香菜等。这些材料都可以在一般的超市或市场中买到。
接下来,我们来制作酱料包。将适量的豆瓣酱、生抽和老抽放入一个碗中,根据个人口味的偏好来调整比例。然后加入一勺料酒和适量的白糖,这样能使酱料更加香甜。再将姜和蒜剁成细末,加入碗中。最后,撒上一些香菜末,增添菜肴的鲜香味道。将所有材料充分搅拌均匀,使其成为一碗混合均匀的酱料。
现在,我们来烹饪大骨。首先,需要准备一些鲜嫩的大骨,并将其洗净备用。
然后,将锅倒入适量的清水,加入适量的姜片和大蒜瓣,煮沸一下以去除骚味。然后,将大骨放入锅中,加入适量的盐和料酒,煮开后改小火,慢炖约15分钟,直到大骨熟软。
最后,我们将酱料包倒入锅中,与大骨一同翻煮,让酱料充分渗入大骨内部。同时,根据个人口味的喜好,可以适量加入一些辣椒、黑胡椒等调味料。继续翻煮几分钟,直至酱汁浓稠,大骨表面融入了酱料的香气和味道。
当然,如果想要更加美观和口感更加丰富,也可以在最后的翻煮过程中加入一些蔬菜,如土豆、胡萝卜等,这样能增加菜肴的色彩和口感。
酱大骨的制作就完成了!将其盛入碗中,撒上一些香菜末点缀,开动吧!每一口咸香鲜美的大骨,都能带给你舌尖上的惊喜。而且制作过程非常简单,只需准备好酱料包和大骨,按照步骤一步一步操作即可。希望大家都能在家中尝试做一份美味的酱大骨,享受美食的乐趣!
十、58元大酱骨能吃回本吗?
不能,这回我就彻底相信了,没有一个饭店老板会让自己吃亏的。而自助餐里的骨头之所以便宜,主要是由以下三种原因,看完之后即使再馋我也不想去吃了。如果你还在吃自助餐大骨头的话,不妨来学习一下里面的知识吧。吃过38元自助餐大骨头的朋友都知道,一般最便宜的大骨头就是扇骨啦。如果想吃,那种比较好的中排的话,一人就得加价。需要45元一人,如果想吃牛骨的话那么就有可能花58元一人了。有些人到了饭店就想点自己喜欢吃的美食,这样我们一人的价格算下来就比38元要高一些啦。
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