凉拌腐竹
食材:腐竹100克,嫩黄瓜2条.红辣椒2个.白糖5克,花生油10克、白醋10克,精盐适量.味精少许
做法:
1.将腐竹放热水中泡软.然后放沸水中焯---下,捞出,沥水.切成3厘米长的段,放盐内。将嫩黄瓜洗干净.切成3厘米长、1厘米宽的条,放腐竹盘内,撒上精盐拌匀.腌20分钟,滗出水,将红辣椒放水中泡软.去蒂和籽.洗净.切成细丝
2.将花生油倒入炒锅内,用大火烧热.倒人辣椒丝,炒出辣味即停火,加入白糖、昧精和白醋,调匀后浇在腐竹黄瓜条上即可
蚝油鸭脚
食材:鸭脚 20 对(约 800 克),葱条 15 克,姜片 5 克,陈皮 2.5 克,八角 1克,精盐 40 克,味精 4 克,白糖 10 克,蚝油 15 克,芝麻油 0.5 克,深色酱油 45 克,绍酒 15 克,湿淀粉 10 克,植物油 50 克
做法:
1.将鸭脚去皮衣和趾甲,用精盐 30 克擦匀,洗净晾干,用酱油 10 克涂匀。
2.旺火烧热炒锅,下油 15 克,放入姜、葱、鸭脚略炒,烹绍酒,加酱油15 克,转入用竹箅子垫底的瓦煲,加入蚝油、八角、陈皮、酱油 20 克,精盐 10 克,味精 3 克,白糖 5 克及适量的水,加盖,用中火堡约 70 分钟至软烂取出。
3.倒出原汁,去掉姜、葱、八角、陈皮,把鸭脚排放在碗里,入蒸笼蒸热后取出,覆扣在碟上。
4.用中火烧热炒锅,下油 15 克,加原汁,余下的酱油、白糖、味精,用湿淀粉调稀勾芡,再加入麻油和花生油推匀,淋在鸭脚上便成。
榄仁鸡丁
食材:净鸡肉 200 克,榄仁 100 克,鸡蛋清 5 克,葱白 1.5 克,姜米 0.5 克,蒜泥 0.5 克,芝麻油 0.5 克,绍酒 10 克,精盐 5—10 克,味精 5 克,湿淀粉10 克,胡椒粉少许
做法:
1.将榄仁用沸水浸泡至能剥去其外衣,再放入沸水锅中。加精盐焯约 1分钟,捞起晾干水分。用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入榄仁浸炸至金黄色,捞起备用。
2.将鸡肉片成厚约 8 毫米的片,用横竖刀刻井字花纹后,再切成约 8 毫米见方的鸡丁。先用鸡蛋清,后用湿淀粉 5 克把鸡丁拌匀。
3.把葱白斜切成约 3—5 厘米长的橄榄核型,成为葱榄。
4.将精盐、味精、麻油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。
5.用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,投入鸡丁泡油 1—2 分钟至刚熟,用笊篱把鸡丁捞起。
6.余油倒出,炒锅再放回炉上,放入葱、姜、蒜、鸡丁,烹绍酒。用芡汁打芡,下榄仁略炒,最后淋油 20 克即可
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