一、巴沙鱼做法?
食材:
巴沙鱼、鸡蛋清1个、葱、姜、胡椒粉、盐、木薯淀粉、冰水适量
制作步骤:
第一步:巴沙鱼解冻,清洗干净后把里面的水分挤干,并切成小块放进绞肉机里
第二步:葱姜切成细末,也一起放入鱼肉里,再加入少许胡椒粉和一勺半盐、一个蛋清,一起搅成泥
第三步:往绞肉机里面加入15克冰水,然后搅拌(每次加15克水,再搅拌,重复3次);再加入30克木薯淀粉,继续搅匀至细腻的状态,最后把鱼肉倒入大碗中备用
第四步:戴上一次性手套,顺着绞肉机搅的方向继续搅打上筋。找个小碗加水,先挤一个丸子放入水中,如果丸子漂浮着就说明搅打好了
第五步:往锅中加入适量清水,煮至冒小泡泡然后开最小火,虎口处挤出丸子,放入锅中,做好后再开火煮3分钟左右即可
二、巴沙鱼怎么去皮巴沙鱼的做法步骤?
巴沙鱼沸水中捞一下,皮就容易剥离了。去鱼的尾部鱼皮,再把刀插入鱼皮和鱼肉间、然后轻轻扯起整块的鱼皮,另一面的鱼皮也用同样的方法去除。做法:
用料 巴沙鱼柳1条;西红柿2个;番茄酱1勺;料酒2勺;姜若干片;淀粉1勺;味精适量;盐适量;糖适量;油适量。
1.去皮鱼柳,洗干净备用,用刀片成片,稍微大块一点,切片也不用太薄,太小烧熟会容易散,加入姜片,油一小勺,淀粉2勺,料酒2勺,盐少许,抓匀腌制15分钟
2.腌好后的鱼放入锅里焯水,锅开再煮个一分钟就好了,主要是方便它定型,不焯水直接放入锅里会容易粘锅,鱼肉也容易散。准备两个番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切丁,油烧热,爆炒番茄丁
3.待炒出汁时加入鱼肉,轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐和鸡精,一勺糖,最后一勺番茄酱,会使汤底更加浓郁大火煮3分钟就可以出锅,撒上一些葱花再加上一点白芝麻。
三、巴尔沙鱼做法?
用料
巴沙鱼肉
盐,蒸鱼豉油,鸡粉/鸡精(可不加)
姜丝,葱丝,蒜末,辣椒丝(可不加)
巴沙鱼最简单的做法的做法步骤
步骤 1
巴沙鱼肉解冻
步骤 2
洗净切小块,用少许盐,姜丝腌制5分钟
步骤 3
姜丝辣椒丝蒜末切好备用
步骤 4
倒2勺蒸鱼豉油,加少许鸡粉,搅拌均匀备用
步骤 5
烧开水把巴沙鱼煮熟,大概1-2分钟(肉多煮久,熟了就好)
步骤 6
捞起放盘里
步骤 7
把调料淋在巴沙鱼上,摆放好葱丝辣椒丝蒜末,热少许油,淋上就好了
步骤 8
巴沙鱼没鱼刺,特别适合老人小孩,也很好吃
四、巴沙鱼干做法?
用料
巴沙鱼 半条
甜椒 半个
白胡椒粉 一点点
料酒 1勺
生姜 4片
蚝油 1勺
大蒜苗 1根
胡萝卜 几片
盐 适量
做法步骤
步骤 1
巴沙鱼切块 放入料酒,白胡椒粉,生姜,食盐一点点腌制一下
步骤 2
食材准备好
步骤 3
水煮开,放入巴沙鱼,再次开了,捞出
步骤 7
锅里下油,胡萝卜大蒜炒炒,加速巴沙鱼,蚝油翻炒,不要把鱼肉弄烂了,加入青椒,食盐即可出锅
五、蒜蓉巴沙鱼做法?
主料
巴沙鱼柳1块
粉丝1把金针菇1把
辅料
大蒜半头
小米辣1个香菜1颗 生姜3片
步骤1
提前半小时用清水将粉丝泡软,一定要泡发到位,避免干硬夹生
步骤2
巴沙鱼提前解冻,清洗干净后对半切开,再切成小块备用,再将金针菇切掉一小截根部,清洗干净后掰成小朵,最后将主要配料的大蒜剥去外皮,再剁成蒜末备用
步骤3
开始调制蒜蓉酱:蒜末中调入2勺生抽、1勺蚝油、小半勺盐和半勺糖,搅拌均匀
步骤4
开始腌制巴沙鱼块,鱼块中加入姜丝,调入1勺料酒、半勺白胡椒粉以及一半的蒜蓉酱,带上手套抓均匀,腌制15分钟左右
步骤5
巴沙鱼腌制好后,准备开始制作,深碗碗底先铺上粉丝,倒上适量的蒜蓉酱,再铺上金针菇,最后码放上鱼块,倒上剩余的蒜蓉酱即可
步骤6
将蒸锅中的清水煮沸,放入蒸碗继续大火蒸10分钟左右即可
步骤7
最后取出蒸碗,撒上葱花和小米辣就完成了,不减肥或者不介意油的朋友可以淋上一勺热油,激发食材的香味,这样无疑更香了!
成品图
六、巴沙鱼鳃做法?
1剁椒蒸巴沙鱼:巴沙鱼处理干净,放在盘子中,放蚝油、生抽等腌制十分钟,葱、剁椒爆香,浇淋鱼身,蒸十分钟即可;香辣美味。
2糖醋巴沙鱼:巴沙鱼用蛋清等腌制抓匀,下锅炸制金黄,锅中加水、番茄酱等熬汁,下入巴沙鱼翻炒即可;香甜美味,在家也能做!
3番茄巴沙鱼:巴沙鱼切块,加入姜腌制,锅中加入番茄,洋葱翻炒,加入适量清水,番茄酱,收汁即可;清淡鲜美,营养丰富。
4家庭版番茄巴沙鱼:巴沙鱼改刀腌制,番茄去皮切块,热油蒜末煸香,倒入番茄熬汁,下入巴沙鱼调味翻炒即可;酸甜可口,老少咸宜!
5炸巴沙鱼柳:巴沙鱼用胡椒粉等腌制均匀,面粉中加入玉米粉、食盐等拌匀,巴沙鱼包裹上面糊下锅炸制即可;金黄酥脆,肉质嫩滑!
七、巴沙鱼籽做法?
1.
冰箱拿出巴沙鱼块一包备用,把巴沙鱼块放入水里解冻。
2.
用厨房纸吸干水分,放入盘子里,倒入料酒,蚝油,盐,姜丝搅拌均匀,腌制十分钟
3.
十分钟后,把鱼块粘上一层玉米淀粉。反过一面再粘一层淀粉。
4.
热好油锅,把鱼块放入,小火煎,煎到至两面金黄色。
八、巴沙鱼下巴做法?
1、食材:鱼下巴1000g,大萝卜2个,香菜5棵,火锅底料1袋,盐,淀粉,面粉适量,鸡蛋1个。
2、准备鱼下巴,洗净。
3、准备好面粉淀粉加鸡蛋。
4、锅中放油油热后放入下巴炸至金黄色捞出。
5、炸完以后控干油。
6、准备好大萝卜切成滚刀块。
7、锅中放水放入葱姜,加入火锅底料。
8、锅开后放入大萝卜等在开锅时候,加入鱼下巴,然后加入盐炖10分钟左右,入味。
9、出锅。
九、巴沙鱼柳做法?
食材:
巴沙鱼柳1条、香葱1根
配料:生抽1勺、蚝油半勺、玉米油半汤勺、料酒1勺、柠檬汁5滴
方法步骤:
1、买来的鱼柳用水多冲洗几遍,清洗干净,然后控水沥干,也可以用厨房用纸吸掉巴沙鱼柳表面的水,均匀的码在鱼盘里。
2、然后往鱼柳上倒入适量的料酒,均匀的涂抹在巴沙鱼柳表面,上下都抹上料酒,最后再几滴五滴柠檬汁,涂抹在鱼柳的两面。
3、提前将蒸烤箱预热,然后将做好的巴沙鱼柳放到蒸烤箱的中层,温度调至到110度,时间定在20分钟就好了。时间到就取出即可。
4、蒸烤箱时间到了话,就将鱼盘取出,将鱼盘里的水不要倒掉,直接准备一个小碗,将鱼盘的水倒入小碗里,小碗里再加入1勺生抽和半勺蚝油,用勺子搅拌均匀。最后再将调好的酱汁重新淋到巴沙鱼柳身上即可。
5、然后准备一些小香葱,洗净后切成细丝,放到巴沙鱼柳最上面。
6、然后再加热半勺植物油,油热冒烟后就可以直接浇到小香葱丝上,爆出葱香味来。
7、然后就可以直接端上餐桌开吃了,吃的时候蘸些汤汁吃,超级好吃,又鲜又嫩,清爽爽口,一点都不油腻。
十、茄子巴沙鱼做法?
1.巴沙鱼化冻,用厨房纸擦干,切块 2.茄子切成小块蒸熟(可以选择不蒸,蒸的话会很多汁)
3.把巴沙鱼块和茄子一同腌制,直接放入上面所列所有调料,腌制20分钟 4.平底锅加五分之一个锅底的油,油热直接把腌制的食材放入,中火炒至熟透 茄子和巴沙鱼同时入口化,口感极佳,味道鲜美,做法也相当简单~
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