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芝麻核桃仁蜂蜜一起吃的功效(芝麻核桃蜂蜜的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-11 19:09:16
导读

第1步分别将核桃仁、黑芝麻焙香,晾凉备用。把核桃仁、黑芝麻放入食物料理机中,用研磨档打成粗颗粒。第2步倒入适量的蜂蜜拌匀,放在密封的容器中可常温保存。蜂蜜芝麻核桃的做法小贴士核桃和芝麻都属于高油脂食物,所以一次做的量不要太多,以保证新鲜的味道。芝麻和核桃都属于油性较高的食物,如果怕油脂感过高,可以将核桃、芝麻上屉蒸熟,蒸熟后杵碎拌入蜂蜜食用。(图文整理于网络,侵立删)

第1步

分别将核桃仁、黑芝麻焙香,晾凉备用。

把核桃仁、黑芝麻放入食物料理机中,用研磨档打成粗颗粒。

第2步

倒入适量的蜂蜜拌匀,放在密封的容器中可常温保存。

蜂蜜芝麻核桃的做法小贴士

核桃和芝麻都属于高油脂食物,所以一次做的量不要太多,以保证新鲜的味道。芝麻和核桃都属于油性较高的食物,如果怕油脂感过高,可以将核桃、芝麻上屉蒸熟,蒸熟后杵碎拌入蜂蜜食用。

(图文整理于网络,侵立删)


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