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四宝汤是哪四宝(四宝汤补血的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-11 07:16:39
导读

作为一个广东人,煲汤是必备的生活技能。不知道广大的广东朋友有没有煲过这个汤——四宝上汤。四宝上汤,是广东省传统名肴。如果没煲过的跟着小编一起学学。材料:500克大白菜,水发海参、金针菇、香菇、猪里脊肉各200克,10克葱,20克姜,400克高汤,适量盐、酒、味精。做法:在半锅水里加葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥,然后取出晾凉后切成大片;锅中下水加盐,将金针菇氽烫后捞出待用;里脊肉洗净切片,用盐、水

作为一个广东人,煲汤是必备的生活技能。不知道广大的广东朋友有没有煲过这个汤——四宝上汤。四宝上汤,是广东省传统名肴。如果没煲过的跟着小编一起学学。

材料:500克大白菜,水发海参、金针菇、香菇、猪里脊肉各200克,10克葱,20克姜,400克高汤,适量盐、酒、味精。

做法:在半锅水里加葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥,然后取出晾凉后切成大片;锅中下水加盐,将金针菇氽烫后捞出待用;

里脊肉洗净切片,用盐、水、太白粉拌腌10分钟后,氽烫捞出,香菇泡软去蒂;

大白菜烫软后切成段排成十字型,把海参、金针菇、里脊肉、香菇放于盘中的四个角落,最后倒入盐、味精、高汤,放入蒸笼蒸10分钟就大功告成啦。

四宝上汤属粤菜系,做出来的口感都是色彩鲜艳、五色缤纷,清鲜适口,营养也是极为丰富。

广东的朋友们,都学到了吗?


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