五指毛桃汤
汤1，原材料：五指毛桃、茯苓、薏米、红枣（或芡实）、鸡肉
做法：鸡肉加姜片炒香，随后放入沙煲，再加入五指毛桃、茯苓、薏米、红枣（或芡实）炖一小时左右即可（干制品要提前泡好）
汤2，原材料：五指毛桃、茯苓、芡实、骨头
做法：骨头加姜过水，随后放入沙煲中和五指毛桃、茯苓、芡实、骨头一起煲一小时左右（干制品提前泡好）
汤3，原材料：五指毛桃、干墨鱼、干淮山、黄豆、红枣、蜜枣、枸杞、莲藕、胡萝卜、骨头、姜片
做法：五指毛桃、干墨鱼、干淮山、黄豆、红枣、蜜枣、枸杞洗干净后泡水，骨头先过水，然后往砂锅全部原材料，煲1小时即可。
好参材汤
汤1，原材料：太子参、无花果、芡实、莲子、茯苓、瘦肉
做法：太子参、无花果、芡实、莲子、茯苓先泡水，瘦肉切丁过水，然后煲40分钟左右。
汤2，人参片、红枣、龙眼肉、玉竹、枸杞
做法：人参片、红枣、玉竹先煮，煮开后放龙眼肉和枸杞，煲30分钟左右
汤3，（网上调料包）原材料：虫草、桂圆、红枣、冬菇、玉竹、人参片、枸杞、鸡肉。
做法：原材料倒进砂锅中，小火炖2小时
汤4，原材料：党参、当归、黄芪、枸杞、骨头、姜、葱
做法：骨头过水，放入沙煲中，再加其他原材料，加水后大火煮开，转小火煮1小时左右。
汤5（其实是清补凉，在夏天喝），原材料：薏米25克、莲子10克、山药10克、桂圆10克、百合8克、沙参／党参8克、玉竹８克、银耳6克、枸杞6个、红枣3克
做法：银耳先泡水，然后所有原材料倒入沙煲中，大火煮开后转小火煮50分钟，加入黄片糖或其他糖，再煮10分钟左右（原材料多多少少可以变动一点）
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