蜜红豆是我家常备的食物，平时拌酸奶或者煮奶茶的时候，都喜欢加点蜜红豆，特别是夏天，各种饮品当季的时候，蜜红豆的用处更多，基本上一周要煮一次，可以做零食吃也可以当馅料。蜜红豆是很多女生爱吃的食物，它的用途广泛可以用来做馅料，煮粥、拌酸奶、煮奶茶，吐司馅料。红豆含有丰富的蛋白质和微量元素，具有利尿除湿的功效，夏天多吃点红豆，排湿消肿身体好。
蜜红豆好吃，但是很多人煮不好，不是煮出来发硬半生不熟，就是煮的太烂红豆破皮，煮的做法也繁琐，煮沸一次换一次水，每次煮出来的红豆汤水都直接倒掉了，连续四五次还要看着锅，生怕煮糊了，加水多了怕煮烂，加水少了怕煮糊夹生，今天雨妈就教大家一种简单方便的做法，不用搅拌不用看锅，煮好的蜜红豆粒粒分明，颜色红润，颗粒饱满还不破皮，红豆汤还可以当饮品，做法简单，只需两步就能煮出来，喜欢吃蜜红豆的快来收藏哇
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
