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萝卜烧牛腩的功效(红烧萝卜牛腩煲)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-10 15:13:15
导读

萝卜烧牛腩原料:精牛腩400克、鲜牛筋250克、白萝卜200克。调料:A料(芹菜节、小葱节、蒜苗节、圆葱块各20克、郫县豆瓣10克)、B料(味精、鸡精各2克、蚝油20克、白糖5克、花椒3克)、鲜汤、牛棒骨汤各500克、酱油8克、熟猪油20克、色拉油1千克(约耗30克)、姜片、大蒜各10克、盐400克、葱花2克。制作:1、将牛腩和牛筋改成大块,冲净血水,下入烧至三成热的油锅中过油,过滤干净;2、起锅

萝卜烧牛腩

原料:精牛腩400克、鲜牛筋250克、白萝卜200克。

调料:A料(芹菜节、小葱节、蒜苗节、圆葱块各20克、郫县豆瓣10克)、B料(味精、鸡精各2克、蚝油20克、白糖5克、花椒3克)、鲜汤、牛棒骨汤各500克、酱油8克、熟猪油20克、色拉油1千克(约耗30克)、姜片、大蒜各10克、盐400克、葱花2克。

制作:

1、将牛腩和牛筋改成大块,冲净血水,下入烧至三成热的油锅中过油,过滤干净;

2、起锅烧热底油,下姜片、大蒜一起爆香,再加A料,用小火炒香,放入鲜汤熬制,过滤出料渣,倒入煲中,再下牛腩和牛筋,用B料调味,煲制3小时;

3、另起锅,把白萝卜切块,放入热水中焯制,用熟猪油稍微煸炒一下,再用牛棒骨汤和酱油煨入味;

4、开餐前,将煨好的牛肉和萝卜装在小沙煲中,置于烧烫的煲中煨30分钟,撒香菜上桌即可。

阳光红汤血旺鸡

特点:口感脆爽,麻辣味香。

原料:鲜猪肚400克、清远鸡400克、黄豆芽100克、血旺100克、鲜花椒20克、整干椒段15克、姜茸、蒜茸20克、香葱20克。

调料:味精5克、盐3克、鸡精5克、花生油150克。

做法:

1、清远鸡去内脏洗净,擦盐、鸡精蒸熟,改刀成条状;

2、鲜猪肚洗净,加葱、姜煲熟,改刀;

3、血旺改刀汆水,用肉汤煲好;

4、砂锅上火加花生油,下鲜花椒、干椒、姜蒜茸煸香,加入高汤调味熬好漏渣;

5、把加工好的猪肚、鸡块、血旺放入豆芽垫底的砂锅内,加入熬好的麻辣汤,撒葱花淋热油即可。

花椒鱼片

原料:鱼身肉,金针菇适量,干尖椒,花椒。

做法:

1、将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。

2、将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。

3、放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。

4、放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下。

5、将味料倒入鱼片上即可。


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