大家好，我是中医教授初杰。在补益药里，黄芪的力量还是比较强的，有句话叫：内行吃黄芪，外行吃人参。但是这不代表黄芪的补益效果比人参好，只是相对来说更容易得到，普通百姓也能承担得起。很多人喜欢把黄芪泡在水里喝来补气血，这样做虽然有一定的效果，但是有效成分相对来说还没有被溶解出来。另外，单味中药的作用往往比较有限，你看药方里的中药都是两味以上配伍使用的。今天就教大家一下怎么做，才能发挥黄芪最大的作用。
黄芪+当归。这两位药组合一起就是一个名方，叫当归补血汤，它是补人体气血非常具有代表性的一个方子。黄芪补气，当归补血，气为血之帅，血为气之母，要补血的时候先要补气，因为血是由气化生的，所以要重用黄芪，可以治血虚证及气血两亏证。还有十全大补汤，其功力又超过当归补血汤；再有十四味建中汤治气血不足，久病劳损之证；再有归芪建中汤，治疗脾胃虚寒，气血两亏之证。
气血不足的人不但容易生病，而且会降低人的颜值。另外，气虚体质的人，一般脾湿严重，所以还可以再加入茯苓、白术等利水祛湿的药材。中药的使用需要辨证才会发出最佳效果，建议大家在专业医生的指导下使用。
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