夏季祛暑
一说到夏季祛暑，我们首先想到的就是老少皆宜的绿豆汤！但是今天的专家萧承悰萧老告诉我们，绿豆汤可并不是人人都能喝的！而且怎么喝也很有讲究！
绿豆汤是夏季消暑常用的饮品，几乎家家户户都会有，但是绿豆汤偏寒凉，不是每个人都合适，身体虚弱、脾胃虚弱、拉稀、胃脘疼痛的人不适合喝绿豆汤。
煮绿豆汤的时候不要煮开花，开花后药性不挥发出来，半开花最好；绿豆汤会解药，长期慢性病，比如心脑血管病的人不适宜长期喝绿豆汤。
夏季暑热比较热的时候可以多喝一点，但不建议天天喝，隔一天喝一次比较好，最好不要空腹喝，绿豆属于豆类，会有胀气。
不过绿豆汤虽好，却都不如萧老今天给大家介绍的这3款消暑汤，最合适夏季调理，快来看看是怎么做的吧！
01 材料
六一散9克、藿香叶3片、温开水200毫升。
02 做法
取六一散放入碗中，用温开水冲开，再洒上新鲜的藿香叶即可。
六一散
六一散是一个历史名方，其中包含了6份滑石，1份甘草。
甘草味甘，有解毒、益气、和中、止咳的作用，滑石归心经和膀胱经，味淡性寒，淡能渗湿，寒能清热，滑能利窍，它有清心解暑热，渗湿利小便的作用。
这个六一散不仅能够内服，还能外用治疗痱子，湿疹等疾病，直接涂在患处即可。
藿香叶
藿香味辛，微温，具有芳香化湿，发表解暑，和中止呕的功效，而鲜藿香叶的功效就更强劲了。
暑证也分阴阳，藿香叶对于这两种暑证都卓有成效。阳暑指的就是以热证为主要表现的疾病，人们容易出现头疼，恶心，呕吐，发热，舌苔发黄，小便黄少等症状。而阴暑就是俗称的空调病，人们容易出现发热发冷，舌苔发白的症状。
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