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怎样炒空心菜杆(空心菜杆怎么炒不变色)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-10 09:41:15
导读

前段时间出差去新加坡的时候,见识到了庭院种菜和屋顶种菜,这是新加坡政府特别推崇的和极力宣传的,民众们也在实施中,在宾主家的屋顶,我们就有看到许多的青菜,有秋葵、空心菜、小番茄,还有我陌生的青菜,简直就是很神奇。而且我们一边听他们讲解一边自己摘菜吃,简直就是不亦乐乎。今天想要分享给大家的就是空心菜的一种做法,其实空心菜这种食材还蛮少做的,今天打算和辣椒做个配搭,希望你们喜欢。准备食材:空心菜、小米椒

前段时间出差去新加坡的时候,见识到了庭院种菜和屋顶种菜,这是新加坡政府特别推崇的和极力宣传的,民众们也在实施中,在宾主家的屋顶,我们就有看到许多的青菜,有秋葵、空心菜、小番茄,还有我陌生的青菜,简直就是很神奇。而且我们一边听他们讲解一边自己摘菜吃,简直就是不亦乐乎。

今天想要分享给大家的就是空心菜的一种做法,其实空心菜这种食材还蛮少做的,今天打算和辣椒做个配搭,希望你们喜欢。

准备食材:空心菜、小米椒、蒜末等。

1、将空心菜切成小段。

2、将小米椒切成小段,留以备用。

3、起锅烧油,将准备好的小米椒段放在锅中,爆香。

4、再将准备好的蒜末一同放入锅中,爆香。

5、将准备好的空心菜放在锅中进行翻炒。

6、加入适当的盐巴,用来提味。

7、最后放入适当的味精,就可以收锅了。

红绿相配的一种组合,提升食欲是根本,对于空心菜的其他做法,大家有什么想法吗?


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