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紫薯花样的100种做法(用紫薯做花卷怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-10 07:17:08
导读

毕业时,在市中心一幢写字楼工作,每天早上挤电梯,总会遇见她,干练的白领工作装,齐耳的短发。 偶尔在地铁遇见,渐渐热络起来,偶尔约会,却从未确立情侣关系,就这么若即若离,比朋友多些暧昧,又没有情侣的日夜想念。 她见我时,总女扮男装,从未见过她穿裙子。 在电影院的门前,我说,你再这样,我走,你自己看。 她说,随你。 后来才知道,她是个不折不扣的工作狂,私下里穿的干练是因为随时要回去加班,不想让领导和同

毕业时,在市中心一幢写字楼工作,每天早上挤电梯,总会遇见她,干练的白领工作装,齐耳的短发。 偶尔在地铁遇见,渐渐热络起来,偶尔约会,却从未确立情侣关系,就这么若即若离,比朋友多些暧昧,又没有情侣的日夜想念。 她见我时,总女扮男装,从未见过她穿裙子。 在电影院的门前,我说,你再这样,我走,你自己看。 她说,随你。 后来才知道,她是个不折不扣的工作狂,私下里穿的干练是因为随时要回去加班,不想让领导和同事看到她脆弱的一面,于是,她时刻都是职业套装。 我知道,她是不折不扣的南方女子,也喜欢萌萌哒的毛绒玩具,也喜欢烟雨中,喝一杯咖啡,谈笑风生。 所以,她辞职,我一点都不惊讶。 在遇见,是在她开的花店,她休假旅行,来不及照顾店里的花花草草,拜托我每隔一天,去帮忙照看一下。 于是,我每天下班,往相反方向坐20分钟地铁,帮她照顾店里的花草。 我发信息给她:恋爱一场,又何妨?不一定要有花。 有酒,有诗,有鱼有米可好? 她却回我一张照片,在野外的阳光下,她认真的用野花编一个花环,照片的角落,有一行白色小字:这世间所有的情爱,于我来说,都是误会。

By 桌饭 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 紫薯 3根
  • 麦片 半杯
  • 酸奶 半瓶
  • 糖粉 1勺
  • 应季水果 适量

做法步骤

1、准备食材。

2、将紫薯洗干净上锅蒸熟。

3、紫薯去皮。

4、加一勺糖粉或者趁热加一勺白糖。

5、搅拌均匀,并将紫薯按压成紫薯泥。

6、用蛋糕模具做成花环的样子,也可以用两个大小不一样的盘子,或者一个盘子,中间扣一个小碗,发挥自己的想象力,做出一个紫薯花环。

7、倒扣在盘中。

8、一个简单的紫薯花环就做好了。

9、水果切成小块。

10、也可以加一些西红柿黄瓜等蔬果。

11、将水果,蔬菜和麦片混合倒入花环中间。

12、倒上一杯酸奶。

13、放上薄荷叶,或者几片花瓣装饰即可。

小贴士

紫薯的营养众所周知,所以,多吃紫薯对于身体健康还是非常的又好处,可是,简单的紫薯似乎又略显单调,配上一杯酸奶麦片,就是完美,可是,发挥创意,将这一杯酸奶燕麦倒在紫薯上,拌匀,吃上一大口,又何尝不是另一种满足感。

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