宝宝从6个月开始，就可以添加辅食了，刚刚开始添加辅食，必须要从含高铁的米粉吃起，这点我在这里就不长说了，以前的文章，我也有详细一篇介绍吃米粉的。
很多妈妈又会问，宝宝吃米粉，吃多久才可以添加蔬菜泥？6个月宝宝一天吃多少米粉？
在这里就跟大家再多说一下这个问题吧，宝宝从6个月开始添加米粉，刚开始，只要一点，几勺子这样就行，目的不是让宝宝吃饱米粉，目的是让宝宝感受一下，除了母乳与配方奶之外的食物。
所以，刚开始一定要适量添加，吃完之后，还要观察宝宝有没有过敏之类的，更要留意一下宝宝的便便，宝宝肠胃消化好不好，宝宝的便便都会告诉你的。
如果宝宝一切适应都很好，这样就可以在辅食上，米粉一天一天地增高食用量，在宝宝吃纯米粉一周左右，妈妈就可以给宝宝添加蔬菜泥了。
吃每一种新的食物，记得都要观察宝宝会不会过敏，这一点，妈妈们一定要切记。
今天介绍的辅食，胡萝卜玉米糊，适合7个月以上的宝宝，真的超级香滑，细腻又好吃，宝宝吃一口就会爱上它。
胡萝卜从宝宝6个月以后，就可以慢慢添加了，宝宝经常的食用胡萝卜能够帮助宝宝增强自身的免疫力、抵抗传染病。
其次胡萝卜特别适合宝宝娇嫩的胃肠道，食用胡萝卜能够帮助孩子改善消化不良、促进食物的消化，还有一点，胡萝卜含有大量的维生素A，对促进孩子视力的发育。
再说玉米，香甜又美味，玉米中含有大量的维生素和微量元素，例如维生素E、维生素B族、钙、镁、硒、亚油酸等元素。
这些营养物质不但能够促进孩子的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力，有利于促进孩子健康生长，所以，辅食也是很不错的选择。
好了，下面我们就一起看看胡萝卜玉米糊的做法如下：
1：准备好食材，胡萝卜，玉米
2：胡萝卜去皮后，切小片，取适量的放进水里，玉米也一起放进去，一起煮熟
3：玉米煮熟，把玉米粒切出来，放进辅食机里面，加上适量的温水，然后打成泥
4：玉米打成泥之后，因为有外皮，有很多渣，所以，小宝宝吃，一定要过滤一遍
5：好了，玉米过滤好了，把煮熟的胡萝卜片放进辅食机里面，把过滤好的玉米汁也一起倒进辅食机里面，像以下图片这样
6：好了，然后在辅食机里面充分地打泥，这样打泥后，就会很细腻
7：打泥完了，一碗香喷喷的胡萝卜玉米糊就做好了，非常好吃，可以这样吃，也可以加到米粉上一起搅拌
好啦，今天的辅食胡萝卜玉米糊的做法就介绍完毕了，大家学会了吗？做法都是非常简单，一看就会，妈妈们，有时间一定要给宝宝做起来，让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。
如果大家有问题，欢迎大家在评论区里面发表出来，让我们一起来讨论，每天分享不同的辅食，喜欢的，记得关注锐允妈，谢谢大家。
妈妈们，也可以观看以下视频，教程更详细。
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