不知道早上想什么呢,一边做一边忘记拍照,照片不齐大家见谅
By Sherry_W会梦游
用料
- 圆生菜
- 苦菊
- 紫生菜
- 樱桃萝卜
- 西红柿
- 玉米粒
- 鸡肉
- 鸡蛋
- 全麦面包
- 盐
做法步骤
1、圆生菜苦菊紫叶生菜洗净沥水
2、鸡肉用盐腌制10分钟,我撒的比较多,腌过要把表面的盐洗净,也可撒上盐前一天晚上放冰箱
3、汆烫玉米粒
4、煎蛋,用不粘锅少放油,最好是水煮蛋,我是图快用煎的
5、煎鸡胸肉至两面金黄
6、西红柿切片摆盘,樱桃萝卜切片,我忘记拍萝卜了
7、撒上研磨黑胡椒粒,切两片全麦面包摆盘即可
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