糖醋脆皮鱼
用料:草鱼一条、面粉200克、番茄酱一勺、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、淀粉15克、糖100克、醋50克
糖、醋、清水按2:1:2的比例,调成汁
面粉、淀粉加水调成糊
将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,在鱼鳃下1厘米处切一刀
在鱼尾部再切一刀
鳃下的切口处,有一个白点,就是鱼和腥线的头,捏住腥线的头,轻拍鱼身,很容易就把腥线抽出来了
在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀,切法是先立切1厘米深,再平切2厘米
切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌入味
淀粉、面粉调成的糊、均匀抹在腌好的鱼上
油烧至七成热,,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸
再用勺舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢 放入油锅内,鱼下锅炸熟
取出
待油热至八成时,将鱼复炸(一定要复炸一次,鱼才可酥脆)
用勺舀油淋在鱼身上,炸至酥脆,出锅装盘
炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香
再倒入调好的汁
加入番茄酱
加少许湿淀粉将汁收浓
起锅浇在鱼身上即可
红烧扁鱼
红烧扁鱼
用料:扁鱼一条、葱少许、姜少许、蒜少许、酱油少许、糖少许、鸡精少许、料酒少许
1、扁鱼整治干净擦干水份,于两边的鱼背上各斜剞上两到三刀,葱挽结,姜切片,蒜切片;
2、锅用生姜片擦拭一遍后,上火,等锅热透后,倒油,六成热时,放入扁鱼,中火煎,中途翻一次身,将两面的鱼皮都煎成微呈金黄色;
3、往煎好的鱼上淋上料酒,加入酱油、糖、鸡精,倒入足量的水没过鱼身,放入葱、姜、蒜,大火烧开后,盖上盖,以中火偏大火烧至汤汁浓稠;
4、起锅,撒上香菜或葱花即成。
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