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早餐食谱老人(早餐给老人做什么好)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-09 17:05:41
导读

这一年,我丈夫在单位住了多次,最近这次他在单位住了30天。不管单位的住宿条件怎样,在单位住的时间长了,都会很想回家。前几天,我丈夫终于可以回家了,我看他瘦了一圈。我丈夫说单位的伙食挺好的,早餐有馒头、包子、炒面和炒粉,就是没有家里的早餐丰盛,没有家里的早餐合口味。自从我丈夫回家,我做早餐的动力更足,我提前买好我们爱吃的食材。我丈夫早上六点十五分就要出门上班,早上做早餐时间有限,提前想好早餐吃什么,

这一年,我丈夫在单位住了多次,最近这次他在单位住了30天。不管单位的住宿条件怎样,在单位住的时间长了,都会很想回家。前几天,我丈夫终于可以回家了,我看他瘦了一圈。我丈夫说单位的伙食挺好的,早餐有馒头、包子、炒面和炒粉,就是没有家里的早餐丰盛,没有家里的早餐合口味。

自从我丈夫回家,我做早餐的动力更足,我提前买好我们爱吃的食材。我丈夫早上六点十五分就要出门上班,早上做早餐时间有限,提前想好早餐吃什么,提前做好准备,确保20分钟之内做好早餐。下面就来分享我们老两口的两天早餐。

第一天早餐:腊味糯米烧麦+焦糖奶茶+煎蛋烤肠+水煮菜心

我提前做好了腊味糯米烧麦,早上起来将腊味糯米烧麦加热一下,我用不粘炒锅煎鸡蛋和烤肠,用小火煎鸡蛋。用一个小煮锅炒砂糖和茶叶煮焦糖奶茶,相当于蒸煎煮三样同时进行,15分钟之内就能全部做好端上桌。


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